ΒΡΕΓΜΕΝΗ ΣΑΝΙΔΑ

Εχει ξενερωσει μαζι μου τι να κανω; Τι πήγε λάθος; Τα φτίαξαμε και ξενέρωσε!  Είναι πάρα πολύ σημαντικό να προβάλουμε αξία μέσα σε μία σχέση για να διατηρηθεί, όταν σταματάει αυτό ξεκινάνε τα προ...

Γιατί αναβάλλουμε πράγματα και καταστάσεις διαρκώς παρά την σημαντικότητα τους για εμάς;  Απο που πηγάζει η αναβλητικότητα (procrastination); Αν και θεωρείται ως φυσιολογικό οι άνθρωποι να αναβάλ...

Ο όρος «ghosting» είναι σχετικά καινούριος αλλά καθιερώθηκε λόγω της συνεχούς αύξησης των κρουσμάτων.  Τι ακριβώς εννοούμε όταν λέμε πώς βγήκα με ένα φάντασμα; Βρίσκεσαι σε ένα στάδιο γνωριμίας π...

Υπάρχουν καραμπινάτα σημάδια μιας τοξικής σχέσης που είναι εύκολο να εντοπιστούν όπως η απιστία και η σωματική βία... Αλλά μπορεί να υπάρχουν σημάδια που υποβόσκουν και να μην τα εντοπίσεις, ειδικά στ...

Γιατι με αποφεύγει ενώ με θέλει; Μια δείχνει ότι με θέλει μια όχι! Πως να καταλάβω αν με θέλει τέστ... Γιατί δε μου λέει ότι με θέλει; Τελικά με θέλει ή όχι; Με ήθελε και τώρα δεν με θέλει!...

Όλα πήγαιναν καλά με την σχέση σου και ξαφνικά σκάει μύτη ο/η πρώην! Πώς αντιδράς και πως διαχειρίζεσαι τον καταιγισμό συναισθημάτων που σε καταβάλουν εκείνη την στιγμή; Διατρέχει κίνδυνο η σχέση σου;...

Το να έχει κανείς προσδοκίες είναι καλό και υγιές για να μπορεί να πορεύεται και να έχει κίνητρα στην ζωή του. Τι γίνεται όμως όταν οι προσδοκίες μας παύουν να είναι ρεαλιστικές; Μπορείς να διαχειριστ...

Πολλές φορές μας επηρεάζει πολύ η άποψη των άλλων για εμάς. Θα έπρεπε να μας νοιάζει η άποψη των άλλων ή μήπως δεν μας αφορά; Εσένα; Σε ενδιαφέρει η γνώμη των συνανθρώπων σου όταν κάνεις κάτι;

Πόσες φορές έχεις νιώσει να αντιμετωπίζεις τόσες δυσκολίες στην ζωή σου, οι οποίες σε καταστρέφουν εσωτερικά; Πόσες φορές είχες προβλήματα για τα οποία δεν είχες σε κανέναν να απευθυνθείς για να τα λύ...

Love is in the Air. Τι, όχι? Πλησιάζει η πολυαναμενόμενη γιορτή αγάπης και έκφρασης του έρωτα, η ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου. Η μέρα που ο ουρανός θα γεμίσει αδέσποτα αρκουδάκια-μπαλόνια, τα κρυστάλλιν...