Διαλογισμός : 6 λεπτά διαλογισμού για να νιώσεις στιγμές ηρεμίας ...
"Στιγμές Γαλήνης"
Δεκέμβριος 30, 2024
00:06:51
Σεζόν 1 Επεισόδιο 3
Συνδεθείτε για να δηλώσετε αν σας αρέσει
Συνδεθείτε για να δηλώσετε αν σας αρέσει
Σχετικά με αυτό το επεισόδιο
Send a text Αφιέρωσε έξι λεπτά από την ημέρα σου για να συνδεθείς με την εσωτερική σου γαλήνη. Σε αυτό το επεισόδιο, σε καθοδηγώ μέσα από έναν απλό αλλά αποτελεσματικό διαλογισμό που θα φέρει ηρεμία στο νου και το σώμα σου. Είτε χρειάζεσαι μια ανάσα από την ένταση της ημέρας είτε μια ήρεμη αρχή, αυτός ο διαλογισμός είναι ιδανικός για να αναζωογονήσεις το πνεύμα σου. Πάρε μια βαθιά ανάσα, κλείσε τα μάτια σου και αφέσου στην ηρεμία.
Σχόλια
Χωρίς σχόλιαΣυνδεθείτε για να συμμετάσχετε στη συζήτηση
Σύνδεση για ΣχολιασμόΔεν υπάρχουν σχόλια ακόμα
