24. «Η Τέχνη του Αργού Ζην».Πώς οι Μοναχοί του Αγίου Όρους νικούν το στρες του 21ου αιώνα.

1. Η Αθωνική Αντίληψη του Χρόνου: Ο χρόνος δεν κυνηγιέται, βιώνεται.

2. Οι τρεις ρυθμοί της ημέρας στο Άγιο Όρος: Προσευχή – Εργασία – Ανάπαυση.

3. Η απουσία άγχους χωρίς τεχνολογία ή “wellness apps”.

4. Τι μπορούμε να υιοθετήσουμε εμείς: 3 απλές πρακτικές για “Αργό Ζην” στην καθημερινότητα.

Outro quote: «Οι Αγιορείτες δεν έχουν λιγότερο χρόνο. Έχουν λιγότερη βιασύνη.»