Δημήτρης Κοσσενάκης | Κερδίζοντας πίσω την υγεία μας | Χάρης Αζακίδης Podcast #04

Καλεσμένος αυτού του επεισοδίου, είναι ο προπονητής και εργοφυσιολόγος Δημήτρης Κοσσενάκης και συζητάμε για την σημασία του καφέ λιπώδη ιστού στην υγεία και την καύση λίπους, τους μύθους σχετικά με το γαλακτικό και την κόπωση καθώς και την VO2max και τους μηχανισμούς που την καθιστούν τον ικανότερο και αποτελεσματικότερο δείκτη πρόβλεψης του προσδόκιμου ζωής. Μερικά λόγια για τον Δημήτρη Κοσσενάκη: Ο Δημήτρης Κοσσενάκης αποφοίτησε από το ΣΕΦΑΑ Αθηνών έχοντας 2 ειδικότητες ευρωστ...