Εργασιακό στρες... γιατί η δουλειά μου με "πνίγει";

Πως θα καταλάβω οτι με έχει καταβάλει το στρες και αιτία είναι η δουλειά μου; Πέρα από τα αυτονόητα, το σώμα μας στέλνει τα δικά του μηνύματα από πολύ νωρίς.Η Μαρία Ρουσοχατζάκη, λογοπαθολόγος, σύμβουλος ψυχικής υγείας και επικοινωνίας μας βοηθά να κατανοήσουμε τον όρο εργασιακό στρες. Ποιους αφορά, πως εκδηλώνεται, ποια είναι τα βαθύτερα αίτια του και κυρίως πως μπορούμε να το διαχειριστούμε.

Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTube

Facebook: https://goo.gl/e43KbR

Instagram: andriani_agg

Η συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην ΚΡΗΤΗ TV