Κατερίνα Γεωργοπούλου: «Η αυτοφροντίδα δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη»

Μετά τις καλοκαιρινές διακοπές, η επιστροφή στην καθημερινότητα είναι η τέλεια στιγμή για να ξαναβρούμε το κέντρο μας. Στη σειρά vidcast Back to You από το Marie Claire και τη σειρά αποσμητικών Dove, συζητάμε για την advanced φροντίδα μετά το καλοκαίρι, με γυναίκες που μας εμπνέουν. Αυτή τη φορά, η Ελιάνα Χρυσικοπούλου συνομιλεί με την Κατερίνα Γεωργοπούλου, yoga instructor, η οποία μας δείχνει πώς η yoga, αλλά και μικρές συνήθειες αυτοφροντίδας, μπορούν να κάνουν την επιστροφή μας πιο γλυκιά και πιο εύκολη.