384 | Είναι οι ΧΟΝΤΡΟΙ λιγότερο ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΙ; | Θα Σας Ειδοποιήσουμε 🔔

Αυτόματη μεταγραφή — ενδέχεται να περιέχει λάθη.

00:00 Πιστεύεις ότι είμαστε παραγωγικοί σαν Έλληνες? Δεν το πιστεύεις. Γιατί γελάς. Ας αναλογιστούμε μερικές φορές αν πραγματικά μέσα στο 8ωρό μας πάνω από 3,5 ώρες είμαστε πραγματικά παραγωγικοί. Και επίσης να πούμε ότι σε πάρα πολλές εταιρείες υπάρχει υπεράριθμο προσωπικό. Αν βλέπεις ότι δεν αποδίδεις όσους θα θέλεις, παίζει να μη σου αρέσει κιόλας.

00:17 και επίσης αυτή η ζωή φτιάχτηκε με ένα τέτοιο τρόπο όπου για να κάνουμε όλα όσα θέλουμε πρέπει να περάσουμε μερικές φορές και από αυτά τα οποία πρέπει Το ξέρω ότι κράζεις γι'αυτά αλλά πιστεύεις ότι είμαστε παροοικοί σαν Έλληνες Δεν το πιστεύεις Γιατί γελάς Είστε εδώ λένε ότι πιέζονται στη δουλειά όλος ο κόσμος Καλά αυτό είναι το εύκολο να λες ότι πιέζεσαι και να διαμαρτύρεσαι για όλα Πιέζεις κάνεις 17 διαλύματα για της Γιάρου 22 τηλέφωνα παίρνεις στην κοπέλα σου και λες μου να δουλεύω έχω κάνει 32 i20 για παράδειγμα πρόσεξε δεν λέω ότι δεν δουλεύουμε απλά πιστεύω ότι σε εταιρείες που οι περισσότερες από ό,τι βλέπουμε έχουν λυπεί σε διαδικασίες αχαρτογράφητες αρμοδιότητες, επεμβαίνει κάθε 15 δευτερόλεπτα ο μάνατζερ για να δείξει πως θα γίνει η δουλειά κτλ πέφτει η παραγωγικότητα πάρα πολύ και αυτό το δείχνουν όλοι οι δείκτες Μάλιστα, τώρα που έχουμε ένα δείκτη εδώ διαβάζω από την καθημερινή παιδιά πολλή δουλειά λέει αλλά λίγη παραγωγή ένας Έλληνας στον τουρισμό έως το εμπόριο

01:19 που είναι από τους κύριους τομείς οι κύριοι τομείς στην Ελλάδα εργάζεται λέει 405 ώρες το χρόνο περισσότερο από το μέσο ευρωπαίο αλλά η παραγωγικότητά του είναι σχεδόν η μισή από το μέσο ευρωπαίο τεράστια διαφορά τεράστια και έτσι δικολογείται και το κομμάτι των μισθών δεν μπορείς αυτός ο οποίος παράγει καλύτερα και περισσότερο να αμείβεται κάτσε ρε φίλε μα πως η αμοιβή σου, ο μισθός σου δεν είναι εξίσουστη της παραγωγικότητάς σου δηλαδή με βάση αυτό δεν πληρώνεσαι δεν πληρώνεται η παρουσία σου, πληρώνεται η παραγωγικότητά σου στην αρρασία, άρα ακόμα και όταν πας να ζητήσεις μια αύξηση, υποτίθεται ότι ζητάς αύξηση με βάση την αυξημένη παραγωγικότητα που έχεις.

02:01 Όχι με βάση τα χρόνια προϋπηρήσίας σου, όχι με βάση την παρουσία σου. Κάτσε να διαβάσω μερικά νούμερα γιατί έχουν πάρα πολύ μεταλλές. Τι, δεν σε συμφέρουν αυτά που λέω? Πάρα πολύ μεταλλές. Δεν ξέρω αν θέλω να συνηγορήσω γιατί ο κόσμος από κάτω το καραδοχεί. Τι φοβάσαι, μην λήξει άδοξα η πέμπτη σεζόν στο δεύτερο επεισοδίο.

02:15 Λοιπόν κάνουμε like μιας και το Παιδό Κωνσταντίνος εδώ γιατί ακόμα και αν έρθουν Τα τρόλες να μας διαλύσουν Εσείς θα έχετε στηρίξει αυτήν την εκπομπάρα Που δίνει όλους το είναι ρε παιδιά Τι θέλουμε από εσάς ένα like μόνο Ένα share ένα ωραίο σχόλιο Να είστε λίγο παραγωγικοί δηλαδή Μην το βλέπετε απλά και το αφήνετε στο background Να κάνετε και άλλη επίδραση Στην Ελλάδα λέει ένας μισθωτός Σε κάποιο λογιστικό γραφείο μια ρεσευσιονίστ σε ένα ξενοδοχείο και ένας εργαζόμενος σε μια επιχείρηση εμπορίου εργάζονται κατά μέσο όρο 2047,7 ώρες το χρόνο.

02:48 Παράγουν δηλαδή την ώρα περίπου 23 ευρώ και αμείβουν κατά μέσο όρο με 12,1 ευρώ. Σχεδόν τα μισά από το παράγουν. Που είναι πολύ χαμηλό, έτσι. Μην νομίζει κάποιος, εγώ παράγω 23 θα πρέπει να παίρνω, ξέρω εγώ, 20. Όχι, το παιδί δουλεύει έτσι. 25 θα πέναν πριν, έτσι και ωραίος. Τρεις συνηθισμένες δουλειές λέει από αυτές που...

03:07 Τρεις συνηθισμένες δουλειές από αυτές που στηρίζουν ένα τεράστιο μέρος της ελληνικής οικονομίας. Αν υποθέσουμε ότι οι ίδιοι εργαζόμενοι βρίσκονται όχι στην Ελλάδα, αλλά στη Γερμανία, τα περίπου 245-8 ώρα τους, αναέτος, δεν θα είχαν σε καμία περίπτωση την ίδια οικονομική δύναμη με τις 8 ώρες ενός Έλληνα εργαζόμενου. Θα εργάζονται κατά μέσο όρο 1.302,7 ώρες το χρόνο παράγοντας 72,91 ευρώ σε μία ώρα και αμοιβήρουστα ήταν τουλάχιστον 44,9 ευρώ την ώρα.

03:40 Έτσι παίρνεις μισθούς. Γιατί παράγεις περισσότερο. Και αυτό είναι το παράδειγμα της ελληνικής οικονομίας. Λύει αριθμοί πίσω από το κλισέ αυτό. Οι Έλληνες εργάζονται πολύ αλλά η εργασία τους δεν αποτυπώνεται σε αύξηση προοδικότητας. Στην πράξη δηλαδή κάθε όρο εργασίας ενός Έλληνα παράγει πολύ λιγότερη οικονομική αξία, κάτι που τελικά αποτυπώνει και στην αμοιβή του.

03:59 Έτσι. Απλά μαθηματικά. Το λέει η καθημερινή. Έτσι παιδιά, άμα θέλει να τους κράξεις, θα πάνε εκεί. Αλλά είναι τα νούμερα. Έτσι, πώς αλλιώς δεν φίλε. Αν υπήρχε αυξημένο... Τι ακούς τώρα για τα υπερκέρδη και την ασφαλκέρδεια και τα λοιπά. Προφανώς θα μπορούσαν από τα μερίσματά τους να μειωθούν κάποια και να πηγαίνουν στους χαμηλόμιστον ειδικά.

04:19 Δηλαδή από τους ανθρώπους οι οποίοι αμείβονται με 800 και 900 και χιλίευρο. Προφανώς ένα μέρος των μερισμάτων θα μπορούσαν να πηγαίνουν εκεί. Αλλά εντάξει, ας αναλογιστούμε μερικές φορές αν πραγματικά μέσα στο οκτάωρο μας πάνω από τρεις ή μισή ώρες είμαστε πραγματικά παραγωγικοί. γιατί αυτό είναι το challenge στο οχτάωρο το οποίο έχεις να είσαι πάνω από τρεις ή μισή ώρες πραγματικά παραγωγικός δεν εννοώ να διαβάζεις ένα email να κάνεις review κάτι είναι να παράγεις πραγματική αξία πηγαίνοντας στο project ένα βήμα παρακάτω και επίσης να πούμε ότι σε πάρα πολλές εταιρείες υπάρχει εδώ θα αγγελάσει πάρα πολλοίς κόσμος υπάρχει υπεράριθμο προσωπικό σε πάρα πολλές εταιρείες εργάζονται πολύ περισσότεροι από ό,τι πρέπει να εργάζονται μόνο και μόνο γιατί δεν υπάρχουν διαδικασίες και κατανεμμένοι ρόλοι με αποτέλεσμα απλά να παίρνουμε δύο χέρια δύο πόδια, να τους βάζουμε σε γραφεία χωρίς να ξέρουμε τι πραγματικά επιτελούν μέσα στην ημέρα και πώς πραγματικά τους αξιολογούμε.

05:16 Εδώ σε αυτό το γύρισμα χρειάζομαστε δύο ανθρώπους. Ελευταίροι. Όχι πρέπει να είμαστε δύο. Εντάξει υπάρχουν άνθρωποι προφανώς που προσπαθούν να κόψουν και λίγο λίγο πιο πρόχειρα, άντου μου, ξέρω να βγίνει και αυτό. Και αυτοί παράγουν προφανώς σε βάθος χρόνου λιγότερο από ό,τι από έναν άνθρωπο θα το έκανα με μια σωστή διαδικασία, μια σωστή δομή κτλ.

05:44 Υπάρχουν όμως και κάποιες εταιρείες που όντως δεν έχουν τις διαδικασίες που πρέπει, δεν έχουν ο μάνας που πρέπει και οι άνθρωποι δεν μπορούν να παράγουν γιατί υπάρχει ασυνόηση, γιατί υπάρχει πολύ στόριβος και νομίζω είναι μέσω αν θυμάμαι καλά ήταν στο κομμάτι του πριν του μάνας μου που κάναμε, το PMP που έλεγε μια έρευνα αντίθετη ότι 30% του έργου κοστολογείται το communication cost. Δηλαδή το κόστος της επικοινωνίας που πρέπει να υπολογίσουμε για τις ασυνεννοησίες της αρμονίας στην επικοινωνία.

06:16 Σωστά. Εντάξει, εδώ για να είμαστε δίκαιοι πρέπει να πούμε ότι το κόστος ή μάλλον η αξία της παραγωγικότητας ενός εργαζομένου έχει να κάνει και με το ΑΕΠ της χώρας, δηλαδή άλλο ευαριαβιομηχανία της Γερμανίας με τις αυτοκινητοβιομηχανίες και άλλο το σιτάρι στον κάμπο οπότε παίζει ρόλο και αυτό αλλά δεν μπορούμε εμείς σαν άνθρωποι που μπαίνουμε μέσα σε επιχειρήσεις να μην στυλιτεύσουμε το γεγονός ότι 9-10 επιχειρήσεις που μπαίνουμε το πρώτο πράγμα το οποίο βλέπουμε είναι με μεγάλα γράμματα ασυνεννοησία. Αυτό σημαίνει idle time, downtime αν υπήρχε μια γραμμή παραγωγής αυτό σημαίνει έλψη παραγωγικότητα έλειψη παραγωγικότητα, άρα σημαίνει χαμένα ευρώ άρα δεν σημαίνει επειδή κάποιοι θα πω, είναι βλάκες οι Έλληνες καμία σχέση, δεν μιλάμε γι' αυτό γιατί όταν ο Έλληνας εδώ που είναι σε μια μικρομεσαία οικογενειακή επιχείρηση πάρει μεταγραφή στο Λονδίνο και πάει σε ένα δομημένο περιβάλλον υπεραποδίδει και γίνεται skyrocket Γιατί μπαίνει σε διαδικασίες τέτοιες που του επιτρέπεται να υπεραποδώσει

07:17 και να κάνει utilize όλες τις δυνατότητες τις οποίες έχει. Υπάρχει κάτι που στο business λέγεται streamline. Δηλαδή φτιάχνεις τόσο καλά τις διαδικασίες, τόσο καλά τα συστήματα, όσο είναι ανθρωπίνος δυνατότερος πάντων, που ξέρεις ότι το κάθε ευρώ σου που πηγαίνει σε μισθούς, σε αμοιβές, σε ανταμοιβή της παραγωγικής διαδικασίας των ανθρώπων σου, σου φέρνει και ταχύ πολλαπλάσια δεν θα το κάνεις απόλυτα αλλά το κάνεις όσο μπορείς με σωστός τρόπος αυτό δεν το κάνει καμία επιχείρηση είναι πολύ δύσκολο να γίνει εννοείται αλλά αν το κάνεις ειδικά σε φάμπρικες παραγωγικές διαδικασίες μεγάλες κλίμακες είναι απαραίτητο σε ένα ποστό να το πετύχεις υπάρχουν πάρα πολλές περιπτώσεις και ανθρώπους που έχω αναλάβει εγώ που βλέπω ότι χάνουν τόσα λεφτά σε προσωπικό που θα μπορούσαν να κρατήσουν μόνο τους παραγωγικούς να είναι 70% του προσωπικού που έχουν.

08:13 Μείον 30%. Και να δώσουν αυτά λεφτά στους ανθρώπους που παράγουν περισσότερο. Πόσες φορές μέσα στο consulting που κάναμε δεν συνηγορήσαμε και δεν προτρέψαμε και δεν προτείναμε απόλυση κάποιων εργαζομένων επειδή διαπιστώσαμε παθογένειες ή έλλειψη παραγωγικότητας κινήτρου κτλ. Και ενώ υπήρχαν στην αρχή υπήρχε μια εγγενή συστολή του ρε παιδιά μήπως και τα λοιπά σε ένα διάστημα τριών με έξι μηνών είδαμε και αυξημένη παραγωγικότητα και αυξημένο τζίρο.

08:44 Αυτό αποδεικνύει το γεγονός ότι υπάρχει πλεονάζων προσωπικό σε πολλές επιχειρήσεις και εδώ είναι και ο ρόλος του εκάστοτε συμβούλου να φέρει ένας επιχειρηματίας ένα σύμβουλο από το εξωτερικό περιβάλλον για να μπορέσει να κάνει audit και να μπορέσει να χαρτογραφήσει και να του πει πραγματικά εάν έχει πλεονάζων ή όχι. Ναι, γιατί το ανέστηκε μέσα δεν το βλέπεις και πάρα πολύ. Ακριβώς, δεν μπορείς να το δεις.

09:06 Γιατί συνδέσεις και συναισθηματικά. Γιατί συνηθίζεις τον άνθρωπο σε μια θέση. Ακριβώς, ναι. Και λες έτσι δουλεύουμε πάντα. Ακριβώς. Ακούς, και στις δικές μου επιχειρήσεις έχω δύο ανθρώπους τέτοιους που με βοηθάνε και εμένα. Που πάω και το κάνω σε άλλους. Γιατί όταν το βλέπει απ' έξω, το βλέπει πιο αντικειμενικά. Σωστά.

09:20 Και βλέπεις τώρα τον άλλον να κάθεται δύο ώρες να κάνει λάντς. Αυτό το έζησες κι εσύ στη δική σου εταιρεία με τον Ανέστη και τον Χρήστο. Ναι, ναι. Πολλάκις, αυτό το πράγμα. Ειδικά το 2022 ήταν eye-opening χρονικά για εμάς. Και λίγο μετά την καραντίνα τέλος πάντων. Αλλά ήταν περίοδη που λες, οκ, κάνω κάτι σοβαρά λάθος. λάθος. Οπότε χρειάζεσαι απέξω ανθρώπους γιατί όση γνώση και να έχεις, όση εμπειρία κτλ, ακριβώς επειδή είσαι μέσα στο πρόβλημα, δεν το βλέπεις φερικά.

09:50 Είμαστε και είχαμε και μια συζήτηση το πρωί με ένα σημαίνω στέλεχος ότι θέλουμε και όλα να τα γιώνουμε και να τα θεωρούμε μη κανά να μας προσφέρουν γνώση κτλ. Εντάξει, μερικές φορές καλό είναι να ανοίγετε και λίγο τα μάτια σας να προσπαθείτε να δείτε και διαφορετικές οπτικές. Ναι, ρε παιδί μου, στέλνετε μας ένα μήνυμα.

10:05 Ναι, κάτι, κάτι. Να πούμε μια κουβέντα, να δούμε. Αλλά εμένα θέλω να στελιτεύσουν πάρα πολύ το ότι είναι και συντορπία του Έλληνα ότι από το σαρτό το λέγαμε, ότι φιδιάζει και λίγο. Ότι θα πάει, ξέρω, να πάει το τηλέφωνο το αγόρι της, ή το αγόρι του, δεν ξέρω, και συμπεριληπτική εκπομπή. Δεκαπέντε λεπτά, ξέρω εγώ, να μιλάει για κάτι που θα πω σήμερα που είναι δύο λεπτά.

10:29 Και να πάρει και να γκρινιάζει, που έχω πάρα πολλά δουλειά, και να γκρινιάζει δέκα πέντε λεπτά. Ή να κάτσει στο εστιατόριο της εταιρείας, ή να κάνει το ταπεράκι του 45 λεπτά παραπάνω, από ό,τι θα έπρεπε. Μπορείς να φας σε μισή ώρα. Έχουμε μια φυσική ροπή κρίνηση. Στο φαγητό. Όχι. Κοίτα, και με αφορμή το φαγητό, θέλω να πω κάτι που, Ταξί το έχω μοιραστεί, αλλά δεν το μοιράζομαι και πάρα πολύ συχνά στην εκπομπή.

10:51 Υπήρξε μια εποχή που ήμουν από όλα περισσότερα κιλά από ότι είμαι σήμερα. Ταξί το έχω πει μερικές φορές, κάποιοι το ξέρουν, κάποιοι δεν το ξέρουν. Και θέλω να πω ότι η διαδρομή αυτή δεν ήταν ούτε γρήγορη, ούτε εύκολη. Και ξέρεις τι θυμάμαι πιο έντονα, φίλε, ανάμεσα σε όλα αυτά, της αποψάρας των άλλων. Ο κάθε ένας έχει μια άποψη για το πώς το κάνω, τι κάνω κτλ.

11:08 Ναι, αλλά περίμενε, αυτοί οι άνθρωποι συνήθως ενδιαφέρονται, δεν το κάνουν από κακία τους. Εντάξει μωρέ, το ξέρω, αλλά μερικές φορές αυτό είναι και λίγο πιο ύπουλο, γιατί βάζουν και το συνέστημα μέσα, κατάλαβες. Αν κάνεις δίαιτα, θα βρεθεί η εξυπνάκιας που θα σου πει, α, αυτή δεν είναι η σωστή δίαιτα που κάνεις. Αν ξεκινήσεις φαρμακευτική αγωγή, θα σου πει, πήρες τον εύκολο δρόμο, μάλλον δεν είσαι φυγόπονος.

11:26 Αν γυμνάζεσαι θα σου πει αυτό δεν είναι αρκετό και άμα δεν κάνεις τίποτα πάλι θα σε κρίνει. Οπότε δεν πάτε στο καλό λύσας. Το πιο δύσκολο σε αυτή τη συνθήκη είναι να διαχειριστείς το βάρος σου και σίγουρα όχι τις αποψάρεις των άλλων. Ωραία αυτό ρε φίλε, αλλά στην πράξη τι σημαίνει. Για μένα φίλε που σου μιλάω βιωματικά έτσι Κοίταξα τι είναι σωστό και τι είναι ταιριαστό με εμένα.

11:43 Και αδιαφορώ για το τι λένε οι άλλοι. Γι' αυτό και εμένα ως άνθρωπο που έχει χάσει πάρα πολλά κιλά, μου τράβηξε την προσοχή το Weight Care του Dr. Anytime. Ξεκινάει από τον γιατρό. Δεν μπαίνουμε στη συζήτηση για το φάρμακο. Συμπληρώνεις ένα online test γύρω στα 3 λεπτά. Μετά πάμε σε δωρεάν live chat με εξειδικευμένον γιατρό.

11:59 Και εκείνος με βάση το ιστορικό και το στόχο σου, σου φτιάχνει το θεραπευτικό πλάνο που αρμόζει σε σένα. Κάτσε λίγο, γιατί έχει βουήξει ο τόπος με αυτές τις ενέσιμη θεραπείες, τα GLP-1 που λένε. Γιατί είναι απόλυο βάρος. Μου λες ότι μπαίνεις online και σου γράφουν φαρμακό. Όχι, πάμε να το ξεκαθαρίσουμε λίγο, γιατί ίσως να μπερδεύτηκες.

12:15 Την απόφαση την παίρνει ο γιατρός αφού σε αξιολογήσει. Αν και εφόσον κρίνει ότι η ενέσιμη οδός, τα GLP-1 μόλις είπες είναι η κατάλληλη οδός για σένα τότε ναι θα σου προτείνει. Πάντα όμως όλο αυτό μέσα σε ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό πλάνο και όλο αυτό έχει και το λέω γιατί έχει νόημα αυτό, έχει μια συνεχή παρακολούθηση καθ' όλη τη διάρκεια του προγράμματος δεν στο συνταγογραφεί και στο πετάει και σε αφήνει και εδώ είναι το κρίσιμο η αγωγή είναι μόνο ένα μέρος του προγράμματος και τι άλλο έχει? Έχει όλα αυτά τα οποία δεν συζητάει κανείς γιατί δεν είναι εντυπωσιακά.

12:45 Τη διατροφή, τη συνήθειας και την καθημερινότητα που πρέπει να αλλάξει και δεν αλλάζει με ένα κουμπάκι. Έχεις πρόσβαση σε συνεργαζόμενους διαιτολόγους με προνομιακές τιμές και όπως είπαμε και πριν και ιατρική καθοδήγηση μέσω live chat ανά πάσα στιγμή θέλησες. Και ποιος θα τρέχει γιατί εγώ με τέτοια θέματα θέλω να ξέρω και ποιος υπογράφει.

13:01 Πίσω από το πρόγραμμα υπάρχει εξειδικευμένη επιστημονική ομάδα με ειδικούς στην ενδοκρινολογία, στο διαβήτη και στη διαχείριση απόλυτας βάρους. Και όλα αυτά γίνονται online. Από την αρχή μέχρι το τέλος, από το κινητό σου, χωρίς αναμονές, χωρίς ουρές. Για πες και το κόστορ γιατί η δωρεάν αξιολόγησε καλή ακούγηση αλλά κάτι θα κοστίζει, δεν παίζει τώρα.

13:18 Σωστά έκανες και ρωτάς. η αρχική αξιολόγηση από τον γιατρό είναι δωρεάν. Κατόπιν το πρόγραμμα δουλεύει με συνδρομή στο ντουπλάς. Εδώ το έχουμε αναφέρει πρώτη. Και αν ο γιατρός κρίνει ότι χρειάζεται αγωγή, το φάρμακο έχει το δικό του κόστος προφανώς. Εγώ από τη δική μου διαδρομή έχω να πω ότι κανένας δρόμος δεν είναι εύκολος, αλλά η διαχείριση της απώλειας βάρους είναι λυτρωτικό για κάθε άνθρωπο που υποφέρει Αν κάποιος διαφέρεται, μπορεί να μπει στο doktorinthetime.gr και να ξεκινήσει με τη δωρεάν εξυγλώγηση.

13:48 Το έχουμε και το link στην περιγραφή. Εγώ θα σου πω παιδιά, όχι μόνο επειδή έχουμε τη συνεργασία με το Doctor in Time, αλλά και δείτε και τα προηγούμενα βίντεο, έχω τις χάσει 5 κιλάκια που έχω χάσει τώρα. Νιώθω πιο παραγωγικός. Σου φαίνεται πάντα. Ναι, ευχαριστώ πάρα πολύ. Δεν είναι μόνο το που κάνεις. λοιπόν νιώθεις πιο παραγωγικός, νιώθεις πιο καλύτερη η διάθεση ευεξία εγώ νιώθω έχω ιστορικό που χάνω και παίρνω κοιλιά νιώθω ότι την ώρα που χάνεις έχεις δώσει ένα δώρο στον εαυτό σου και είναι πειθαρχία το ότι έκανες κάτι το οποίο είναι καλό για σένα και είναι και 100% εγώ δηλαδή οι ενέργειες σου έχουν άμεσο αποτέλεσμα πάνω στο σώμα σου, στον τρόπο που νιώθεις στα ρούχα σου, στον τρόπο πόσο λαχανιάζεις, το πόσο θα υδρώσεις και γενικότερα φίλε είναι ένας από τους βασικούς πυλώνες της αυτοπεποίθησης του ανθρώπου. Κακά τα ψέματα τώρα έχοντας υπάρξει και σε αυτό το επίπεδο δεν μπορώ να συγκρίνω τον τρόπο που έβλεπα τον εαυτό μου τότε. Δεν είπα ότι δεν ήμουν

14:47 καλός υπηρετής. Στα πάντα. Πας με άλλον αέρα τώρα να κάνεις δουλίτσια. Και επίσης να πούμε κάτι άλλο. Αν δεν υπάρχει παθολογικός λόγος για να είσαι υπέρβαρος έχει να κάνει και με την πειθάρχηση του εαυτού και την ισορροπία που επιτυχάνε στη ζωή σου δηλαδή μπορεί κάποιος να μπει στη διαδικασία της εύκολης κρίσης για το αν μπορείς τελικά να πειθαρχήσεις σε ένα πάθος που μπορεί να έχεις όπως λέμε για τον άνθρωπο ας πούμε πίνει τρία μπουκάλια βότκα την ημέρα όπως λέμε για τον άνθρωπο που ξημερώδη παραδιάζεται και παίζει κίνο και και τζογάρι και τα λοιπά.

15:26 Είναι πάθος. Και το λέω εγώ ως ένας άνθρωπος που έχει χάσει 90 κιλά και καθημερινά παλεύω με το φαγητό. Καθημερινά σηκώνομαι και ο νοσμικολογισμός μου βρίσκεται στο ψυγείο και στο φαγητό. Κάθε μέρα θέλω να φάω από 20.000 τερμίδες. Ωραία να σε ρωτήσω κάτι. Όταν ήσουν σε corporate περιβάλλον, πώς διαχειριζόσουν το φαγητό?

15:47 Είχες χάσει τα κιλά τότε? Όχι βέβαια. Ήχα πάντα... Ας πούμε, έκανες υπερορίες για να φας. Όχι. Είχα συνέχεια κάτι δίπλα μου. Είχα από ένα κουτάκι καπρίς, είχα από ένας άντουιτς, πέρα από το κανονικό μου φαγητό. Μετά είχα ξηρούς καρπούς, μου αρέσουνε πολύ. Άρα κάτι έπρεπε να μας ολούσε ασυνέχεια. Για φαντάσου να έχεις, ας πούμε, μισό κιλό ξηρούς καρπούς, να έχεις φάει και ένα κουτάκι καπρίς, να έχεις φάει και ένα σάντουιτς και να έχεις φάει και ένα μεσημεριγιανό απορώ πως δούλευα απορώ πως δεν κοιμόμουν αόρθιος με τόσο φαγητό δηλαδή όλο το αίμα που έχεις στο μάχι για να μπορέσεις να χωνέψει όλο αυτό το πράγμα που έχεις φάει θα αξίσει η συνθήση του οργανισμού η τουαλέτα πως δουλεύει για φαντάσου οι υπερορίες που κάνει ο οργανισμός και πόσο καταπονείται για να μπορεί παράλληλα να υπάρχει και φαία ουσία Ακριβώς. Και ήταν σίγουρα θα ήταν πιο δύσκολο να είσαι παρογικός.

16:39 100% Για να βγάλεις ένα project, το βγάζεις που θες 8 ώρες, θα το βγάζεις σε 12. Ναι, ακριβώς. Πιο ανοχελικός, πιο αργός. Έτσι είναι. Και εντάξει, τουλάχιστον όσον αφορά εμένα, το φαγητό είναι τρόπος τιμωρίας και επιβράβευσης του εαυτού μου παραπάνω σχολές. Και εμείς μπορούμε να τα πούμε αυτά εύκολα, γιατί είμαστε χοντροί.

17:00 Ναι ρε φίλε. Και εμείς και οι πρώιοι Ποιος να μου πει τι Μη μιλάς έτσι για ποιους για ποιους Σαν βόδι ήμουν Σαν υποπόταμος ήμουν Και ξέρεις κάτι Δεν έχει να κάνει με τις γνώμες των άλλων Έχει να κάνει από ένα σημείο και μετά Και με το θέμα υγείας του ίδιου σου του εαυτού Και ειδικά για ανθρώπους οι οποίοι Είναι υπερβαρή και δεν έχουν πρόβλημα υγείας Είναι ακόμα πιο δύσκολο Γιατί επειδή δεν έχουν πρόβλημα υγείας λένε ότι είμαι οκ και με αυτά τα κοιλά ενώ αν προκύψει πρόβλημα υγείας τα κόβεις όλα μαχαίρι γιατί νιώθεις ότι ο θάνατος έρχεται οπότε είναι πιο επικίνδυνο για τους ανθρώπους που λένε ρε εσύ έχω τα κοιλά μου αλλά όλοι οι δείκτες μου είναι τέλεια φίλε τώρα που είναι τέλεια κάνω την προσπάθεια για να μην γίνουν χάλια εντάξει είναι θέμα και νοοτροπίας φίλε όπως και αυτό επηρεάζει εννοείται και λες οκ θα το δω άλλη στιγμή Όπως λες και για το project θα το δω αύριο και έρχεται η εναυλητικότητα και φτάνεις σε ένα σημείο που υπάρχει και νόμος, δεν θυμάμαι ακριβώς το νόμο,

17:57 που σου λέει ότι το project θα σου πάρει τόσο χρόνο όσο του δώσεις. Οπότε αν του δώσεις τρεις μέρες θα πάρει τρεις μέρες, αν του δώσεις επτά μέρες θα πάρει επτά μέρες. Αν του δώσεις επένδυο ώρα θα πάει για πάντα. Οπότε φτάνει εγώ το deadline και λες τώρα θα το ξεσκίσω. Και το κάνεις πρόχειρο. Το κάνεις πρόχειρο. Και επίσης, να σου πω κάτι άλλο, ρε φίλε.

18:19 Πέρα από... Ανθρώπινοι. Κι εγώ το έχω σε κάποια πράγματα αυτό, έτσι. Ναι, συμφωνώ. Αλλά ειδικό σε αυτά που δεν μου αρέσουν. Και εδώ έρχεται μια άλλη κουβέντα. Και κλείνουμε αυτό με τις φορές. Ναι, πες ποιες. Μάλλον, σου συμβαίνει συχνά αυτό, γιατί πολύ πιθανόν, δεν σου αρέσει αυτό που κάνεις. Ακριβώς. Στο σύνολό του. Μπορεί όχι επί μέρους να σου αρέσουν οι πράγματα, αλλά σύνολό τους του, αν βλέπεις ότι δεν αποδίδεις όσο θα θέλεις, παίζει να μην σου αρέσει κιόλας.

18:40 Αν βλέπεις τον εαυτό σου σε κάποια άλλα κομμάτια, να είσαι σούπερ παραγωγικός και σούπερ ενεργετικός κτλ, π.χ. στο γκέιμινγκ ή στο άθελημα που κάνεις ή σε ένα χόμπι σου, να το πηγαίνεις τάπα και βλέπεις ότι στη δουλειά σου δεν έχεις την ίδια απόδοση, κάτι δεν σου αρέσει. και επίσης αυτή η ζωή φτιάχτηκε με ένα τέτοιο τρόπο όπου για να κάνουμε όλα όσα θέλουμε πρέπει να περάσουμε μερικές φορές και από αυτά τα οποία πρέπει για να κάνω αυτά που θέλω πρέπει να κάνω και αυτό που πρέπει για να μπορώ να ντυθώ έτσι όπως θέλω πρέπει να πάω και στο γυμναστήριο που δεν θέλω αν με ρωτάς δεν τρελαίνομαι φίλε κάτι σίδερα έχει αν με ρωτάς ποτέ δεν σκέφτομαι α ήρθε η ώρα του γυμναστηρίου και πετάω τη σκούφια μου Και να σου πω την αλήθεια, η πιο ψηφία των ανθρώπων που συναντώ είναι σε μια φάση «Αχ, πρέπει να πάω, πάμε να σηκωθούμε να κερδίσουμε το αίμα» κτλ.

19:31 Είναι η ευεξία μετά, αλλά μέχρι να πας είναι αζόρει. Ειδικά μετά από μια κουραστική ημέρα, με χίλιες δύο ευθύνες. Τι είναι πιο εύκολο, δεν είναι να κάτσεις στον καναπέ σου με το φαγητάκι σου ή με το Netflix κτλ. με το gaming, με οτιδήποτε κάνει την άραξη σου. Εγώ είμαι αυτό. για το βλέπεις κάτι θυσιάζεις εκείνη τη στιγμή για να πας στο γυμναστήριο δεν διαφωνώ ρε φίλε είναι οργανισμός σου είναι η υγεία σου είναι αιώνιο φάρμακο για μένα το γυμναστήριο είναι ένα αιώνιο φάρμακο και ξέρεις γιατί έχω γαμήσει και με το μεταβαλλουσμό μου με τα 90 κιλά τα οποία έχω χάσει πράγμα το οποίο σημαίνει ότι κοιμάται πολύ περισσότερο από ό,τι θα έπρεπε με βάση την ηλικία μου άρα πρέπει εγώ να το ξυπνάω και να το κινητοποιώ. Άρα είναι φάρμακο για μένα. Και πώς κάποιοι άνθρωποι παίρνουν για χίλιες δυο αρρώστιες ένα φάρμακο ή πέντε χάπια την ημέρα έτσι και εγώ πρέπει να έχω αυτό.

20:22 Διαφορετικά ξέρω ότι θα με πάει όλο πίσω. Θέλω να με πάει όλο πίσω. Δεν θέλω. Ποιο είναι το τίμημα να σηκώνομαι και να λέω άρε που είσαι η Μάντε πήγαινε και μια ώρα εκεί πέρα. Δεν θέλω εγώ να είμαι μαζί σου να πίνω τα καφεδάκια μου να πίνουμε τις γινάρικιλερδες μας και να γινι γι γυμναστήριο που έχεις βάλει κάμερα έχω αρχίσει να πιστεύω ότι κάτι δεν πάει καλά πώς σε βρίσκει ο Σεπτεμβρίος σε τι πράγμα πώς σε βρίσκει καλά εντάξει μπορούσε γι γι γι γι γι γι γι καλά πάντα θα μπορείς γι γι γι γι βλέπεις αισιόδοξα το μέλλον ε πάω μόνο αισιόδοξα εντάξει στα χειρότερα άμα θα το γι γι γι γι γι εντάξει Στα χειρότερά μου θα το βλέπω πάντα εσύ ο διεκδητή.

20:59 Είναι η ζωή μου, δεν μπορώ να το δω διαφορετικά. Τι άλλο να κάνεις. Και όλοι πρέπει να το βλέπουμε έτσι. Και ακόμα και στα χειρότερά σου, στο πάτωμα να είσαι, στον πάτο του βαρελιού, δεν έχει και πιο κάτω. Οπότε μόνο ψηλά θα βλέπεις. Εντάξει. Εσένα. Μαζί σου. Τι. Με βρίσκεις και ως εφτά με δυόσμο. Σε αγαπώ πολύ. Κι εγώ.

21:20 Ε, το μαλάκα. Ε, το μαλάκα. Ε, που λέω «Σ' αγαπώ πολύ» και με βρει... Και εγώ είπα. Ε, το μαλάκα. Ήταν όσο το Γιάννη που πιάνει την κεφάλι μου έτσι και λέει τι λένε. Λοιπόν, αν μας αγαπάτε, γράψτε μας το σχόλιο κι εσείς. Σας αγαπώ πολύ. Ε, να σου πω κι εσύ που το ακούτε στο «Σ' αμαίξει», σταματήστε στην άκρη και γράψτε και εσείς «Σ' αγαπώ».

21:41 Πρέπει να μεράζουμε την αγάπη. Δεν χρειάζεται να σταματήσεις. Στην άκρη έχει τόση κινήσεις που είναι σταματημένη. Ναι, όπου είσαι. Απλά απογορεύεται να γράφουμε. Εντάξει, συγγνώμη. Έρχεται, σε βλέπει ο Υπουργός. Συγγνώμη, Γιώργος Σοφαϊδης. Όχι ρε. Λοιπόν, τα λέμε σε επόμενο. Bye.