Οι συμβουλές που δίνουμε στους άλλους (αλλά δεν ακολουθούμε ποτέ εμείς)

Αυτόματη μεταγραφή — ενδέχεται να περιέχει λάθη.

00:30 Τη συμβούλαβα, με συμβούλευε, τη συμβούλαβα, με συμβούλευε, με συμβούλευε, τη συμβούλευα Ώρεσα τελείωτης το ροτό και να τα κατέβατα να έρχονται και δύλεπτα και τρίλεπτα και τετράλεπτα Καταπληκτικά τα λέγαμε η μία στην άλλη Και εδώ προκύπτει το μεγάλο ερώτημα Γιατί τελικά και ποιες είναι αυτές οι συμβουλές που δίνουμε στους άλλους αλλά δεν ακολουθούμε εμείς Γιατί μην μου πεις εσύ ότι δεν είσαι καταπληκτική life coach για τις ζωές των άλλων όλων Ναι καλέ τα λέω υπέροχα Απλά όταν είναι να φτάσει σε μένα η συμβουλή Και να την τηρήσω Και έχω το πρόβλημα εκεί μπροστά στα ματάκια μου Εκεί μουρδουκλώνομαι Άμα είναι να έχεις εσύ κάτι και να σε τα πω έτσι όμορφα Θα σου τα πω Εδώ που μου λες κάθε φορά τι ωραία που τα λες Και τι ωραία που τα λες Ξέρεις τη χάλια που τα κάνω Χάλια Τα λες όμως ωραία Το πρώτο βήμα Το επόμενο Εντάξει η αρχή είναι το είμαι στο παντός Λένε Ισιοδοξίες Κοίτα η αλήθεια είναι Τώρα για να λέμε τα πράγματα και με το όνομά τους Ότι είναι πολύ πιο εύκολο να δώσουμε συμβουλές στους άλλους

01:30 Γιατί έχουμε μία απόσταση από το πρόβλημα Δεν εμπλέκονται συναισθήματα, τραύματα, φόβοι και δικές μας ανασφάλειες Βλέπουμε καθαρά αυτό το οποίο πολλές φορές δυσκολευόμαστε να βρούμε Και να δούμε στους εαυτούς μας Και είναι αυτό το γνωστό φαινόμενο του ότι ξέρουμε πολύ καλά τι πρέπει να κάνει κάποιος όταν δεν πρόκειται για εμάς.

01:50 Όντως λειτουργεί όμως, γιατί είσαι σαφώς πιο αποστασιοποιημένη από ό,τι είσαι με το δικό σου. Όχι ότι δεν μπαίνεις στο πρόβλημα του φίλου σου που θέλει τη συμβουλή σου, μπαίνεις, αλλά έχεις πιο καθαρά μάτια. Είναι αλήθεια αυτό. Έχεις πιο καθαρά μάτια, βλέπεις και τις δικές σου αντίστοιχες εμπειρίες με μια πιο ψύχρεμη και επικοδομητική ματιά.

02:14 Και όντως πιστεύω ότι όταν συμβουλεύουμε τους άλλους βγάζουμε τον καλύτερό μας σε αυτό Αυτό είναι που λες, είναι η ψυχραιμία νομίζω είναι, το ζητούμενο εδώ Γιατί ο άλλος που έχει το πρόβλημα εκείνη την ώρα βρίσκεται σε μια αναταραχή Συναισθηματική, ψυχολογική, είναι ο άνθρωπος μπερδεμένος, είναι αναστατωμένος Ενώ εσύ είσαι σε πιο ήρεμη κατάσταση Βλέπεις τις λογικές προεκτάσεις όλου αυτού Οπότε είσαι σε θέση να τα πεις έτσι πιο στρωτά από ότι θα σκέφτεται ο άνθρωπος εκείνος την ώρα που είναι στο πικ του προβλήματος.

02:44 Και μια φορά μπαίνουν οι στιγμές και οι ανασφάλειές μας, γιατί όταν κρίνουμε κάτι για τους εαυτούς μας, το κρίνουμε και από αυτό το δικό μας πρίσμα, που είναι πολύ διαφορετικό όταν θα δούμε ας πούμε τη φίλη μας και θα της πούμε, ρε εσύ, εσύ που είσαι πανέξυπνη, εσύ που είσαι κούκλα, εσύ που έχεις καταφέρει τόσο στη ζωή σου, στεναχωριέζε τώρα ας πούμε για το τάδε, Ενώ με τον εαυτό μας δεν έχουμε αυτή την...

03:05 Όχι επίοικια, δεν θέλω να πω επίοικια Γιατί δεν είναι ότι εις τον άλλον βρίσκεις πράγματα που δεν υπάρχουν Αλλά τον κρίνεις πιο αντικειμενικά Και εδώ προκύπτει μια σκέψη ότι Χάνεις την αξιοπιστία σου Αν συμβουλεύσεις κάτι κάποιον Που εσύ σε αντίστοιχη φάση δεν θα το κάνεις Όχι, δεν το πιστεύω καθόλου αυτό Ίσα-ίσα που νομίζω ότι όταν μπαίνουμε στη διαδικασία να επεξεργαστούμε τα ζητήματα και τα προβλήματα των άλλων αποκτούμε κι εμείς μια καλύτερη βάση για το πως επεξεργαζόμαστε τα δικά μας θα σου δώσω ένα πολύ χαρακτηριστικό παράδειγμα που νομίζω ότι είναι η νούμερο ένα πολύ πεγμένη συμβουλή που κανένας τελικά δεν τηρεί ή τέλος πάντων θα μπορούσαμε να τηρούμε παραπάνω το βάλε όρια εγώ το λέω παντού αλλά είμαι η πρώτη που θα απαντήσω μηνύματα και mails αργά το βράδυ Είμαι η πρώτη που θα πω ναι ενώ ουσιαστικά θέλω να πω όχι Είμαι η πρώτη που θα φοβηθώ και θα αγχωθώ ότι θα απογοητεύσω τους άλλους άμα δεν δώσω το 180% Άρα τι σημαίνει αυτό ότι δεν είμαι αξιόπιστη όταν θα πω στον άλλον βάλε όρια ή ότι το λέω ελαφρά την καρδία

04:16 Όχι Πρέπει όμως και εγώ αυτή τη συμβουλή που με τόση σιγουριά δίνω στους άλλους να την επεξεργάζουμε καλύτερα Βέβαια κοίτα θα σου πω και το άλλο Εγώ ακριβώς επειδή το σκέφτομαι αυτό και λέω ότι τέξι μίλες πράγματα που δεν κάνεις Δεν είμαι και άνθρωπος που θα δώσω συμβουλές και θα πω αυτό πρέπει να κάνεις τελεία και παύλα Αυτό όμως είναι και το υγιές της φάσης Τι να πεις πρέπει να το κάνεις αυτό Κοίτα υπάρχει κόσμος που είναι πάρα πολύ κάθετος σε αυτά που θα πεις τους άλλους Εμένα δηλαδή μου είχε συμβεί και μου είχε συμβεί και με πράγματα τα οποία δεν ήταν τόσο ξεκάθαρα Δηλαδή να σου το πω με μια ιστορία Είμαι εγώ στη φάση που έχω πολλά μέτωπα νυχτά, πολλά έξοδα, πολύ μεγάλη ανασφάλεια, τη συνειδητοποίηση ότι είμαι μόνη μου, μόνη μου τώρα δεν το λέω για να το μεγαλοποιήσω και να το πω για να μου πείτε άκα κομιρούλα μου είσαι μόνη σου, όχι έχω ανθρώπους δίπλα μου που με αγαπάνε, αυτά εννοούνται.

05:13 Και είμαι βέβαιη ότι σε μια δύσκολη στιγμή, πραγματικά δύσκολη στιγμή, δεν είμαι μόνη μου Αλλά αυτή τη στιγμή ως καθημερινότητα είμαι μόνη μου στην καθημερινότητα Τα έξοδά μου εξαρτώνται από μένα Έλεγα λοιπόν σε μια φίλη μου ότι ρε παιδί μου δυσκολεύομαι, έχω ζοριστεί, έχω πολύ άγχος αυτή την περίοδο Και μου είπε σταμάτα να τα σκέφτεσαι σε αυτά, σταμάτα να τα λες Το σημαντικότερο είναι ότι έχεις υγεία, τη λέει και παύλα Τίποτα άλλο δεν έχει σημασία Αυτό είναι και λίγο λάθος τρόπος συμβουλής Δεν μιλάμε τώρα γι' αυτό Εγώ δηλαδή αυτή τη συμβουλή Τον τρόπο αυτής της συμβουλής Δεν τον θέλω καθόλου Και δεν λαμβάνω και υπόψη μου αυτούς τους ανθρώπους Να σου πω την αλήθεια Εσύ και εγώ, εγώ το εξήγησα και είπα εκείνη την ώρα Τη ρε παιδί μου, ναι καταλαβαίνω πως μου το λες Καταλαβαίνω την θετική πρόθεση πίσω από αυτό που μου λες Αλλά σε αυτή τη φάση που είμαι Ναι ρε παιδί μου νιώθω πίεση Νιώθω φόβο Νιώθω αγανάκτηση κάποιες φορές Λέω όμως τώρα εγώ ότι Είναι σημαντικό όταν δίνουμε μια συμβούλη να τη δίνουμε και με τον σωστό τρόπο

06:17 Τώρα οι φίλοι μου συγκεκριμένοι για να επανέλθουμε και στο θέμα το οποίο συζητάμε Είναι οι φίλοι που αν ας πούμε Το παιδί πάει στην παιδική χαρά και ιδρώσει θεωρεί ότι έχει έρθει το τέλος του κόσμου γιατί θα αρρωστήσει, γιατί, γιατί, γιατί, γιατί επανερχόμαστε λοιπόν πάλι στο ίδιο ότι γιατί εκείνη που μου λέει το θέμα είναι ότι έχεις υγεία και το νιώθει εκείνη τη στιγμή, δεν αφήνω κάποιο υπονοούμενο τώρα ότι το λέει για κάποιον άλλο λόγο αγχώνεται επειδή το παιδί ίδρωσε και θα αρρωστήσει και κάνει το σενάριο στο μυαλό της ότι ήρθε η καταστροφή γιατί σου λέει πάνω απ' όλα η υγεία Άμα ιδρύωσε το παιδί Δεν το είχα σκεφτεί έτσι Εκεί είναι, αυτό είναι το θέμα Έχεις και εσύ τα δίκαια σου Εντάξει, η επιτακτική συμβουλή και το πρέπει Δεν νομίζω ότι μας βοηθούν ιδιαίτερα Μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να ταρακουνάνε τον άνθρωπο Αλλά έχεις δίκιο να λες ότι πρέπει Ή μάλλον καλό είναι όταν θέλουμε να δώσουμε κάποια συμβουλή Όταν μας ζητούν τη γνώμη μας βασικό και αυτό να μας την έχουν ζητήσει τη συμβουλή

07:16 όχι να τη δώσουμε έτσι από μόνοι μας να πάμε και να δώσουμε τη συμβουλή έχοντας κατά νου πώς είναι αυτός ο άνθρωπος εκείνη τη δεδομένη χρονική στιγμή ώστε να του το πούμε όχι να του χαϊδέψουμε τα αφτάκια του και να του το πούμε έτσι όπως θέλει να το ακούσει αλλά να του το πούμε με τρόπο ώστε να μπορέσει να το κατανοήσει και να τον βάλεις σε σκέψη να το δει και κάπως αλλιώς Λοιπόν αυτό είναι ένα επεισόδιο Επίσης το μόνο το που λες τώρα Το πως δίνουμε feedback, το πως δίνουμε συμβουλές Το πότε δίνουμε συμβουλές Όταν μας το ζητήσουν Αυτή είναι η απάντηση Εδώ δεν θα κάνουμε podcast Εκτός να με αφήσεις να λέω αυτή τη φράση ξανά και ξανά Με αφήνεις Νομίζω πως θα γίνει βαρετό Παρόλο που δεν είσαι ποτέ βαρετή Ξέρεις πιάνει μια άλλη συμβουλή που συνέχεια δίνω και ποτέ δεν τηρώ Για πες Αυτό το κλασικό πρόσχετο είναι αυτός σου Να ρωτήσω τώρα εγώ τις φίλες μου να μου πουν κάτι και να τους πω Δεν πίνεις αρκετό νερό Πρέπει να πίνεις εγώ που πίνω ένα ποτήρι νερό τη βδομάδα

08:12 Που κι αν έχουμε πει πόσο σημαντικό είναι το νεράκι στη ζωή Το έχει πει και η Μόνικα Μην το ξεχνάμε Να ρωτήσω τώρα εγώ τις φίλες μου αν κοιμούνται Που κοιμάμαι τρεις ώρες Και αυτός είναι ο καλύτερος περίπτωσος που δεν θα ξυπνήσω 8 φορές ενδιάμεσα Καλά, θέματα εξετάσεων Ότι ρε παιδί μου μην αναβάλεις αυτό το check up σου Εγώ που δεν θυμάμαι Ποια ήταν τελευταία φορά που πήγα Πω πω τώρα αυτό το θέμα της αναβολής Είναι η ζώουλα μου όλη Είμαι φοβερά αναβλητικός τύπος Ναι αλλά στους άλλους λες Ναι πήγαινε να είσαι αναβλητικός Δεν πειράζει δεν έγινε τίποτα Είμαι κάπως πιο έτσι αυστηρή Πύχη στα θέματα υγείας Δηλαδή λέω στη μαμά μου Όχι πρέπει να πας, πρέπει να πας Τι το αναβάλεις, τι το αναβάλεις Και εγώ μπορεί να το έχω αναβάλει Ναι Είδες τώρα Είδες τώρα ναι Προκύπτουν και διάφορα ζητήματα τώρα πάνω στη συζήτηση Εγώ έχω και άλλο να σου πω που κάνω Να σου πω κάτι βλέπεις τι γίνεται τώρα όμως στην κουβέντα μας Εκτίθε με συνέχεια εγώ Λέω όλα μου τα χάλια Και εσύ βγαίνεις κυρία προς τα έξω

09:12 Ποια είναι τα όλα τα χάλια και εγώ βγαίνω κυρία Ό,τι και να πεις εσύ μετά λέω ναι βεβαίως συμφωνώ και εγώ τα ίδια Έχεις δίκιο Αλλά θέλω να πω ήθελα να τονίσω το επόμενο Το οποίο νομίζω είναι η ζωή μου όλη Και ταυτόχρονα Αυτή η συμβουλή που δίνω στους άλλους Με ένα φοβερό πάθος Που όμοιο του δεν υπάρχει Μην τα παίρνεις όλα προσωπικά Εγώ που άμα με στραβοκοιτάξει Η κυρία στη διασταύρωση Αναλύω τέσσερις μέρες Γιατί με στραβοκοίταξε Αυτό κάπως σαν να βρίσκει έδαφος στα επαγγελματικά νομίζω Το μην το παίρνεις έτσι τόσο προσωπικά Στα επαγγελματικά και εγώ Και λέω και στον εαυτό μου, τη δίνω αυτή τη συμβουλή και σε εμένα Ε μην τα παίρνεις όλα τόσο προσωπικά Και είναι κάτι στιγμές που γίνομαι ρημάδι Που δεν με αφορούν κιόλας μάλλον Τις περισσότερες φορές δεν με αφορούν τόσο πολύ Περνάνε εξώφαλτσα Αλλά και πάλι έχεις δίκιο Αυτή πολύ υπολοιπη συμβουλή Πολύ υπολοιπη και από αυτές ίσως που πρέπει να ακούμε πιο πολύ και εμείς Γιατί ξέρεις υπάρχει αυτό που λέγεται τώρα πάλι θα σου πω έναν αγγλικό όρο

10:18 Το spotlight effect Που τι σου λέει αυτό Ότι όλοι μας νομίζουμε Ότι έχουμε ας πούμε τον προβολέα πάνω μας Και όλοι ασχολούνται μαζί μας Ενώ στην ουσία και οι άλλοι νομίζουν ότι όλοι ασχολούνται μαζί τους Και τελικά ο καθένας ασχολείται με τον εαυτό μου Τα γνωστά Είναι τα γνωστά, είναι η γνωστή συνέχεια Από το προηγούμενο podcast Θα ήθελα να πάνε τα κορίτσια μας να το ακούσουν Γιατί στο προηγούμενο podcast Έκανες podcast μόνη σου Στο podcast μου είπες κάνω με τον εαυτό μου Και συνεχίζεις σε αυτή τη λογική Δεν μας πειράζει καθόλου Η συμβουλή που έχω να σου δώσω Είναι να συνεχίσεις έτσι Εννοούσα με τον εαυτό μας Όχι δεν εννοούσες με τον εαυτό μας Εννοούσες με τον εαυτό μου Με τον εαυτό τους, δεν θυμάμαι καν τι έλεγα τώρα Δεν έχει σημασία Ήθελα να πω ότι όλοι νομίζουμε ότι ασχολούνται για άλλοι μαζί μας Ενώ ασχολούνται μαζί τους Ο καθένας έχει τα προβλήματά του Τα θέματα του προσπαθεί να τα λύσει Και πραγματικά δεν δίνει κανένας τόσο μεγάλη σημασία Στο τι κάνουμε εμείς

11:18 Απόλυτα σωστό είναι αυτό Spotlight effect Ναι Νέος μου αγαπημένος όρος Αλήθεια Θα το λέω στα αγγλικά Έτσι θα το πετάω Ό,τι μαθαίνω από σένα εδώ στα αγγλικά Το λέω κατά καιρούς, το πετάω Κι εγώ να ξέρεις το κάνω αυτό Άμα ακούσω κάτι που μου αρέσει το λέμε τα λες και το έχω σκέψει μόνη μου Έτσι εντυπωσιάζεται ο κόσμος Σαν τη γιαγιά μου που της άρεσε πάρα πολύ η λέξη χλυδή Θεά η γιαγιά Χλυδή, χλυδή, χλυδή Καμία σχέση αλλά ήθελα να σου το πω Να ξέρεις και αυτή την πτυχή μου Μου αρέσουν πάρα πολλές ιστορίες για γυαλιάδες να ξέρεις Έχω πάρα πολλές να σου πω Και πάρα πολλές συμβουλές της γυαλιάς μου Που μας τρέλαινε Της τηρούσε όμως Νομίζω Αποκλείεται σιγά να μην τη στηρούσε Μόνο συμβουλές ήτανε, μόνο οδηγίες Να σου πω τώρα, πάω σε άλλο θέμα Ναι ναι Τις συμβουλές που δίνεις εσύ για τα εγκομενικά των άλλων Κοίτα τώρα θέμα που πιάνεις με τα εγκομενικά Ναι, τι Ήθελα να την πάμε και την κουβέντα γιατί νομίζω ότι πέρα από τα υπόλοιπα τα οποία είπαμε, τα οποία ισχύουν και ταυτιζόμαστε κιόλας και χαίρομαι γι' αυτό

12:18 Νιώθω ότι όταν μιλάμε με τους άλλους για αγκομενικά, εκεί είναι που δίνουμε ρε Σιτάλ με αυτά που λέμε αλλά δεν κάνουμε Φωτεινή παντογνώστης όταν είναι να τα πούμε στους άλλους ε Ξέρεις πόσες φορές έχω πει εγώ σε φίλες μου Αν ήθελε θα μπορούσε Αν ήθελε να βρει χρόνο θα έβρισκε Αν ήθελε να σου στείλει θα σου έστελνε Το είσαι πει ε Κάθε μέρα τα λέω Όταν φτάνει όμως η συζήτηση με τον εαυτό μας τα λες Δεν τα λέω Είναι εκεί που θα δικαιολογήσεις τα πάντα Που θα πεις ναι αλλά και εγώ έκανα αυτό Και χάνεσαι Και χάνεσαι ενώ την ξέρεις την αλήθεια Το άλλο το μη συμβιβάζεσαι Ότι ρε παιδάκι μου είναι λίγος για σένα Έχω κάτι σε καταστάσεις Τις οποίες θα έπρεπε να έχω φύγει από την πρώτη στιγμή Έχω κάτι Ισχύει και αυτό Τα αγκομενικά είναι δύσκολα Και λέω και το άλλο να ξέρεις Που εκεί το σκέφτομαι πολύ σοβαρό πλέον Το άκου και λίγο το ένστικτό σου Σε πληροφορώ Ότι όσες φορές το ένστικτό μου φώναζε Εσύ τι έκανες Ο το ασπίδες Να σε ρωτήσω κάτι Στις φίλες σου που τα λες και δίνεις αυτές τις συμβουλές

13:24 Για τα εγκομενικά θέλω τώρα να επιμείνουμε λίγο Σε ακούνε Όχι, ξέρεις γιατί Γιατί όπως εγώ ξέρω Ποια είναι η ουσία και ποια είναι η εντός εισαγωγικών πραγματικότητα Στον βαθμό που μπορούμε να ξέρουμε την πραγματικότητα Όταν εμπλέκει και έναν άλλον άνθρωπο Ταυτόχρονα εκείνη την ώρα Λες ότι ναι αλλά Τώρα δεν μπορώ Ναι το ξέρω ότι είναι έτσι Αλλά νιώθω διαφορετικά Στο μυαλό σου, τις συμβουλές αυτές που δίνεις Όταν είσαι σε μια περίπλοκη κατάσταση να την μπούμε έτσι, στα προσωπικά σου Αυτές οι συμβουλές δεν σου έρχονται στο μυαλό όμως τώρα με τον καιρό Ε βέβαια μου έρχονται Άρα και μόνο που τα λέμε Ναι Υπάρχει βοήθεια Υπάρχει βοήθεια, δεν ξέρω από τη συμβουλή πόσο εύκολα την κάνεις πράξη Και άσε τα γκομενικά γιατί εκεί χαμένα τα έχουμε όλοι Εγώ θα σου πω ότι ένας άλλος τομέας Ο οποίος αποτελεί πολύ καλό έδαφος για συμβουλές Είναι η μητρότητα Δεν έχω πει εγώ στις φίλες μου να μην συγκρίνονται με τις άλλες μαμάδες Δεν έχω πει εγώ στις φίλες μου να ζητούν βοήθεια όταν τη χρειάζονται

14:33 Και εσύ τι κάνεις Συγκρίνομαι με τις άλλες μαμάδες και δεν ζητάω βοήθεια Άμα δεν φτάσω ένα βήμα πριν το θάνατο φίλε Ναι αλλά ξέρεις τι Θα επιβραβεύσω την ειλικρίνεια σου Το λες όμως Έχω πρόβλημα στην εφαρμογή των πραγμάτων Που ξέρω ότι είναι Ρε παιδί μου το βλέπεις και από τον εαυτό σου αυτό Άμα με πάρει μένα τώρα η φίλη μου και μου πει Ξέρεις κάτι Θέλω πάρα πολύ να βγω την Παρασκευή Το βράδυ με τον άντρα μου Δεν έχω κανέναν να κρατήσει τα παιδιά Να τα φέρω σπίτι σου Θα της πω φιλενάδα εννοείται Άστα να κοιμηθούνε και εδώ και βγεις με τον άντρους μέχρι το πρωί εγώ γιατί νομίζω ότι αν ζητήσω βοήθεια από κάποιον θα τον επιβαρύνω θα τον δυσκολέψω θα τον ζορίσω τόσο αφάνταστα που ακόμη και τώρα που μετακομίζω εκεί είμαι σε μια κατάσταση τραγική δεν ζητάω βοήθεια από κάποιον να πάρει ρε παιδί μου τη Μαρίλα μαζί στην παιδική χαρά σου λέω το πιο απλό δεν σου μιλάω τώρα για κάτι εξτρήμ ναι τώρα φτάνουμε όμως στο άλλο σημείο Που πρέπει να καταλήξουμε Και εμείς ως άνθρωποι

15:40 Ότι πρέπει να ζητάμε τη βοήθεια του άλλου Και να μην νιώθουμε και ενοχή Να μην νιώθουμε ότι τον επιβαρύνουμε Δεν λέω εγώ να ζητάμε και συνέχεια βοήθεια Εντάξει Μια ψιλοπίδημα βοήθεια Κάνουμε και τόσα μόνες μας Αλλά αν είναι αυτή η δύσκολη στιγμή Γιατί να μην ζητήσεις βοήθεια Συμφωνώ Θα το δουλέψεις Θα πάρω εγώ τη Μαρίζα Την πάω στις σκούνιες Να ξέρεις βαριέται λίγο να περπατάει Θα την πάρω στην πλάτη, καλή κούτσα Θα την φτάσω μέχρι τις σκούνιες Λοιπόν ξέρεις τι θέλω να κάνουμε τώρα που τα σκεφτόμαστε όλα αυτά Είπαμε τις συμβουλές εντάξει που δίνουμε και δεν τις τηρούμε και όλα αυτά Και είναι και πολλές ε Τώρα μην ανοίγεσαι παραπάνω και θα ξεφτυλιστούμε Θα ξεφτυλιστούμε πραγματικά Είναι πολλές συμβουλές που δίνουμε και δεν τηρούμε Να σου πω μία που μου ήρθε τώρα πριν πάω σε αυτό που ήθελα να σου πω Όχι είναι πολλές δεν είναι μόνο μία Πλένεις αυτή τη μία τώρα που σου ήρθε θέλω να την ακούσω Καλά το μη δουλεύει συνέχεια Εν τω μεταξύ δουλεύω και στον ύπνο μου

16:36 Μη δουλεύει συνέχεια υπέροχο Το λέω με πάθος Με πάθος τις φίλες μου Η δουλειά θα είναι και αύριο εκεί τους λέω Υπέροχο Και εγώ δουλεύω έχω κάνει δουλειά μέχρι και το πλήσιμο των πιάτων να τραβήξω βίντεο καλά, είμαι πάρα πολύ κακή στις συμβουλές από ό,τι καταλαβαίνω διότι όλος σκέφτομαι συμβουλές που δίνω και δεν τηρώ το πίστεψε περισσότερο στον εαυτό σου Αξίζω, αυτό είναι Μην κυνηγάς το τέλειο τα έχω πει εγώ αυτά εντάξει δεν μπορείς να φανταστείς και νιώθω μονίμως την απόλυτη αποτυχία επειδή ξέρω εγώ κάτι μικρό Τώρα όχι όχι όχι θα βελτιωθούμε Και μόνο που τα συζητήσαμε σήμερα Την επόμενη φορά που θα πεις Η δουλειά θα είναι και αύριο εκεί Θα το κάνεις και πράξη Θα σου φωνάζω από το πίσω γραφείο Η δουλειά θα είναι και αύριο εκεί Φύγε Νιώθω ότι όσο το πιστεύω αυτό Τώρα το 100% το πιστεύω Άλλο τόσο 100% δεν μπορώ να το κάνω Αλλά ήθελα να σου πω πριν Ξεφτυλίσω τον εαυτό μου Με ακόμη μερικά πράγματα που λέω και δεν τηρώ Θέλω να βαθμολογήσουμε τις χειρότερες συμβουλές αυτές που μισούμε να ακούμε.

17:43 Που ούτε εμείς δεν τις λέμε στους άλλους. Α, τώρα κάτσε να σκεφτώ. Δηλαδή σκεφτόμουν πριν που σου έλεγα τις συμβουλές για τη μητρότητα. Αυτό το οποίο μου τρυπάει τα αυτιά το ζήσε τη στιγμή γιατί μεγαλώνουνε γρήγορα και θα φύγουνε τα παιδιά. Ρε φίλε, ναι θα φύγουνε εντάξει. Αλλά τώρα με εμένα μου τρελαίνουνε την ύπαρξη.

18:04 Να μην το πω. Θα ζήσει τη στιγμή της τρέλας Ναι Ζήσει τη στιγμή Εντάξει τώρα Έχεις δίκιο Αυτά με τη μητρότητα Αποτελούν τις πιο αειδιαστικές συμβουλές Ή αυτό το πότε Να κάνεις ένα παιδάκι Να φτιάξεις τη ζωή σου Να ξαναφτιάξεις τη ζωή σου Άμα έχεις και χωρίς Έχεις πάρει και το διαζύγιο Ποια πρέπει να ξαναφτιαχτεί αυτή η ζωή Όλα αυτά τα απεχθάνομαι Εγώ δεν μπορώ να τα ακούω Ξέρεις ποιο άλλο απεχθάνομαι Παρόλο που Δεν θα το βάλω στο top των συμβουλών Που απεχθάνομαι γιατί νιώθω ότι έχει Μια δόση αλήθειας Αυτό το όλα γίνονται για κάποιο λόγο Που ρε παιδί μου το πιστεύω ότι όλα Μπορούν τελικά να έχουν Κάποιο λόγο για τον οποίο έγιναν Αν εσύ το εκμεταλλευτείς Εντός εσωτικών αυτό Αλλά όχι ρε παιδάκι μου Όταν ο άλλος είναι τώρα Συμβαίνει κάτι άσχημο στη ζωή του Το να του πεις ότι όλα για κάποιο λόγο γίνονται Γιατί να κατασκάσω τώρα εγώ Για να γίνει αυτό για κάποιο λόγο Έχεις και τα δίκαια σου Βέβαια σε αυτό το όλα για κάποιο λόγο γίνονται Και εγώ βρίσκω κάποιες

19:09 Πρακτικές εφαρμογές Το είπες πολύ καλά Ότι αν το εκμεταλλευτείς αυτό που έχει γίνει Θα σε πάει κάπου Αλλά εκείνη τη στιγμή Έπρεπε να το ζήσεις Εκείνη τη στιγμή όχι όχι Δεν χρειάζεται αυτό το όλο για κάποιο λόγο γίνονται Όλα αυτά τα κλισέ, τις κλισεδούρες Τις απεχθάνομαι Ούτε να τις ακούω θέλω, ούτε να τις διαβάζω Ούτε να τις γράφω, ούτε τίποτα Θέλω να εξαφανιστούν Και το σκέψου θετικά Είναι σαν αυτό που λέγαμε την προηγούμενη φορά Μην αγχώνεσαι Σκέψου θετικά Και το σκέψου θετικά θα το πω με πάρα πολύ αυτοπεποίθηση Γιατί ούτε λέω σε κανέναν να σκεφτεί θετικά Ούτε σκέφτομαι εγώ θετικά Δηλαδή αυτή τη συμβουλή εγώ την έχω από τη ζωή μου βγαλμένη εντελώς Έχεις κανονισμένες παιδί με τον εαυτό σου Και το άλλο σχέδιο με το βγεις λίγο έξω και θα σου περάσει Κάνε μια βόλτα και θα σου περάσει Πού να πάω Κάνε μια βόλτα και θα σου περάσει Άμα δηλαδή γυρίζεις το τετράγωνο Θα σου περάσει Τίποτα αυτό πιστεύω είναι αχρίαστο τελείως Να φύγει Εκτός αν έχω παραφά, έχω φούσκωμα

20:15 Και κάνω μια βόλτα του τετράγωνα να ρευτώ Εκεί μπορεί και να μου περάσει Μόνο εκεί το δέχομαι Για να επανέλθουμε όμως στις συμβουλές που δίνουμε και δεν τηρούμε Εγώ θα πω ότι βαθιά μέσα μας ξέρουμε τι πρέπει να κάνουμε Και το δύσκολο δεν είναι να το ξέρεις Το δύσκολο είναι να το εφαρμόσεις όταν αφορά τη δική σου ζωή Και όταν έχεις αυτό το κουβάρι των συναισθημάτων που είναι μπλεγμένο και παραμελημένο τα αφήνουμε καμιά φορά τα συναισθήματα να μπλέκονται και δεν ασχολούμαστε πολύ μαζί τους οπότε εκεί είναι λίγο που τα κάνουμε κουλβάχατο Συμφωνώ και πιστεύω επίσης ότι τις συμβουλές αυτές ακόμα κι αν εμείς δεν τις στηρούμε τις δίνουμε από αγάπη στους ανθρώπους που μας τις ζητούν και τις συμβουλές που δεχόμαστε επίσης τις δεχόμαστε με αγάπη και είναι σημαντικό να ξέρουμε ότι έχουμε ανθρώπους στη ζωή μας που είναι εκεί να μας ακούσουν και να τους ακούσουμε οπότε δεν πειράζει, ας πηγαίνουν και κάποιες συμβουλές τράφοι ας υπάρχουν οι άνθρωποι εκεί, ας ξέρουμε ότι είμαστε κι εμείς εκεί, είναι κι αυτοί εκεί

21:22 όποτε τους χρειαστούμε και όποτε μας χρειαστούν, στα εύκολα και στα δύσκολα να το τονίσουμε στα εύκολα, εκεί υπάρχει ένα πρόβλημα οπότε να το δούμε από τη θετική του πλευρά και την επόμενη φορά που θα μου πεις έχω πάρα πολύ δουλειά ξέρεις τι θα σου πω, ξέρεις πολύ καλά ξέρω πολύ καλά θα το δεχθώ, δεν θα το κάνω κατά πάσα πιθανότητα, αλλά θα το δεχθώ και ξέρεις τι άλλο θέλω να πω που σκεφτόμουν τώρα που σ' άκουω από τόσο όμορφα μιλάγες για μια ακόμη φορά να μην είμαστε by default σε διάθεση συμβουλών γιατί καμιά φορά και ο άλλος μας λέει αυτά που θέλει να μας πει για να τα βγάλει από μέσα του για να τα βάλει σε μια σειρά για να τα πει, για να ξεδώσει Δεν χρειάζονται όλοι τις συμβουλές μας Αρκεί η παρουσία Να ξέρεις ότι είναι εκεί και θα σε ακούσει Έχεις δίκιο ότι ο άνθρωπος που έχει την ανάγκη να τα πει Μπορεί απλά να θέλει να τα πει Να τα βγάλει από μέσου του και να τα ακούσει Και αυτό από μόνο του Να λειτουργήσει λυτρωτικά Και να τον οδηγήσει στη λύση του προβλήματός του

22:25 Ναι γιατί βλέπεις κιόλας ότι Και από τη μεταξύ μας κουβέντα Συμπεραίνουμε ότι δεν είναι ότι δεν ξέρουμε Πώς δεν ξέρουμε παιδάκι μου, φυσικά και ξέρουμε Αλλά εκείνη την ώρα της κρίσεως Αυτά που ξέρουμε πάνε περίπατο Θέλω τα κορίτσια να μας γράψουν Τις αντίστοιχες δικές τους συμβουλές που πάνε περίπατο Ενώ τις λένε και τις πιστεύουν Και τις προτείνουν στους άλλους Και τη χειρότερη συμβουλή Που τους έχουν δώσει Ναι ναι ναι και τέτοιες θέλω Εκτός μεταξύ όταν διαβάζω κάτι τέτοια σχολεία Να ξέρεις εκνευριζόμαι πάρα πολύ Μπαίνω στα παπούτσια του άλλου Πώς να μην είναι εκνευριστής Και λέω μα κοίτα τι είπε ποιος τόλμησε να το πει αυτό Έξαλλη γίνομαι Τέλος πάντων πρέπει να πάμε να δουλέψουμε Αχ βρε Έλληνα η δουλειά Είναι εκεί θα μας περιμένει και αύριο Το λέω καλά θέλω να του δουλέψω αυτό λιγάκι Και θα επανέλθω με άλλους τόνους Το είπες πολύ ωραία Η ηλέκτρος Τιάννακη ήταν μαζί μας Στον ήχο, στα κουμπάκια Και όχι στις συμβουλές Εμείς βέβαια την Ηλέκτρα την συμβουλεύουμε πολύ συχνά

23:25 Τον τελευταίο καιρό μας λέει τα εγκομενικά της Και αυτή τι να κάνει Θέλει να τη συμβουλεύουμε κάτι να δούμε Ναι ναι ναι Ηλέκτρα σε συμβουλεύουμε νιώθεις καλά για τα εγκομενικά σου Ναι ευχαριστώ Άμα δεν είχες και εμάς Ό,τι είπατε Τα αντίθετα έκανα Μπράβο Ηλέκτρα Είδες η Ηλέκτρα δεν είναι μόνο ότι δίνει συμβουλές Δεν τη δίνει και αυτές που τις δίνουν Πάει ανάποδα σου λέει αυτές Μου λένε αυτά τα άλλα εγώ θα κάνω Κοίτα ωραία που είναι Κοίτα γέλιο κοίτα χαρά Εσύ γίνε και κούκλα σήμερα Αλλά να σου πω κάτι σου λέει τώρα θα μου πούνε τώρα αυτές εδώ πέρα 800 χρονών Το μπουκάκι το κορίτσι Όχι Κλείστε τα μικρόφωνα δεν θέλω να ακούγονται τέτοια πράγματα Τι 800 χρονών σε παρακαλώ πολύ Φρεσκότοτες Σε σχέση με την ηλεκτρίνα μας τα 800 χρονών Εδώ έχουμε τη Σοφία Τη Σοφία Την οποία δεν την αξιοποιεί Τέλος πάντων αυτά Αφήστε μας τα σχόλιά σας οπωσδήποτε Και ανανεώνουμε το ραντεβού μας Spotify, Apple Podcast όλα δεν θα τα πεις Ήθελα να δω αν θα τα πεις εσύ Τα είπα σωστά

24:28 Πολύ ωραία τα είπες Φιλιά πολλά τα λέμε την ερχόμενη βεβαιομάδια