Όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο… ή και όχι. | Healing with Hope S02E20

Αυτόματη μεταγραφή — ενδέχεται να περιέχει λάθη.

00:30 διαφράση μπορεί να πονέσει. Γιατί όταν περνάς κάτι δύσκολο, μία απώλεια, ένα χωρισμό, μία απογοήτευση, το να ακούς ότι όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο, μπορεί να μοιάζει σαν να μικραίνει αυτό που νιώθεις. Σαν να πρέπει να βρεις νόημα εκεί που ακόμα υπάρχει πόνος. Σήμερα θα μείνουμε λίγο εδώ, σε αυτή τη φράση, σε αυτό που σημαίνει, αλλά και σε αυτό που ίσως δεν σημαίνει.

00:56 Υπάρχουν στιγμές που δεν θέλουμε εξηγήσεις Θέλουμε απλώς να μας δουν, να μας ακούσουν, να αναγνωρίσουν ότι κάτι μέσα μας πονά Και τότε όταν ακούμε το όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο Μπορεί να νιώσουμε ότι πρέπει να βιαστούμε, να καταλάβουμε, να αποδεχτούμε, να προχωρήσουμε Αλλά η αλήθεια είναι πως το νόημα δεν εμφανίζεται πάντα αμέσως και σίγουρα δεν επιβάλλεται Οι άνθρωποι έχουμε μια βαθιά ανάγκη να βρίσκουμε νόημα σε αυτό που ζούμε γιατί το νόημα μας βοηθά να αντέξουν μας δίνει μια αίσθηση συνοχής ότι η εμπειρία μας δεν είναι τυχαία ότι κάπως συνδέεται αλλά υπάρχει μια λεπτή διαφορά άλλο το να βρεις νόημα και άλλο να πιέζεσαι για να το βρεις Μερικές φορές αυτή η φράση γίνεται ένα είδος υποχρέωσης Προχρέωσες. Σαν να πρέπει να δεις το καλό μέσα στο κακό. Σαν να πρέπει να βρεις το μάθημα αμέσως.

02:01 Κι αν δεν το βρίσκεις, κάτι πάει λάθος με σένα. Αλλά δεν είναι έτσι. Υπάρχουν εμπειρίες που απλώς πονάνε. Που δεν έχουν καμία άμεση εξήγηση. Που δεν χρειάζεται να ωρεοποιηθούν. Κι αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα βρεις ποτέ νόημα. Σημαίνει ότι δεν είναι ακόμα η στιγμή. Θέλω να σε ρωτήσω κάτι τώρα. Υπάρχει κάτι στη ζωή σου που κάποιος προσπάθησε να εξηγήσει πριν εσύ προλάβεις να το νιώσεις?

02:32 Και αν ναι, τι θα χρειαζόσουν εκείνη τη στιγμή πραγματικά? Κατανόηση? Σιωπή? Παρουσία? Το νόημα δεν είναι κάτι που δίνουν οι άλλοι. Είναι κάτι που αν και όταν έρθει γεννιέται μέσα σου. Μπορεί να έρθει μετά από καιρό. μπορεί να αλλάξει με τα χρόνια και μερικές φορές δεν έρχεται καν με τη μορφή απάντησης αλλά με τη μορφή κατανόησης.

03:02 Όχι γιατί συνέβη, αλλά τι σημαίνει αυτό για μένα τώρα. Υπάρχει και μία άλλη αλήθεια που δεν τη λέμε συχνά. Ότι ίσως δεν συμβαίνουν όλα για κάποιον προκαθορισμένο λόγο. Και αυτό μπορεί να ακούγεται τρομακτικό αλλά μπορεί να είναι και απελευθερωτικό Γιατί σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να δικαιολογήσεις τον πόνο σου Δεν χρειάζεται να το μεταφράσεις για να έχει αξία Έχει ήδη Ίσως το νόημα δεν είναι κάτι που βρίσκουμε Ίσως είναι κάτι που δημιουργούμε Μέσα από το πως στεκόμαστε απέναντι σε αυτό που ζήσαμε Μέσα από το πως φροντίζουμε τον εαυτό μας μετά Μέσα από το πως επιλέγουμε να συνεχίσουμε Και αυτό δεν σημαίνει ότι ο πόνος ήταν για καλό Σημαίνει ότι εσύ βρήκες έναν τρόπο να προχωρήσεις μαζί του Η αποδοχή δεν σημαίνει συμφωνώ με ό,τι έγινε Σημαίνει ότι αναγνωρίζω ό,τι έγινε Και επιλέγω να δω πώς θα σταθώ απέναντί του Χωρίς να πιέζω τον εαυτό μου να βρει απαντήσεις πριν καν να είναι έτοιμος Χωρίς να ακυρώνω αυτό που νιώθω Αν έχεις ακούσει τη φράση Όλα συμβαίνουν για κάποιο λόγο

04:18 και δεν σε έχει βοηθήσει, δεν φταίς εσύ. Ίσως απλώς δεν είναι η στιγμή για νόημα. Ίσως είναι η στιγμή για συνέστημα. Για παρουσία. Για κατανόηση. Για λίγο χώρο. Και όταν και αν έρθει το νόημα, θα είναι δικό σου. Όχι επιβεβλημένο, αλλά αληθινό. Σε ευχαριστώ που ήσουν εδώ μαζί μου σε ακόμα ένα επεισόδιο. Αν κάτι από όσα άκουσες σήμερα σε άγγιξε, πάρε λίγο χρόνο να μείνεις με αυτό Αν θέλεις, μπορείς να μοιραστείς αυτό το επεισόδιο με κάποιον που ίσως το χρειάζεται Μπορείς πάντα να με βρεις στο Instagram healingwithhope Και μέχρι την επόμενη φορά να θυμάσαι Δεν χρειάζεται πάντα κάτι μεγάλο για να μας αλλάξει Μερικές φορές, ακόμα και μια μικρή δόση ελπίδας μπορεί να αλλάξει μια ολόκληρη μέρα ή και να φωτίσει έναν ολόκληρο δρόμο.