Ψυχοσωματικά Συμπτώματα: Γιατί το Άγχος Χτυπάει στο Σώμα;

Πονοκέφαλοι, ταχυκαρδία, στομαχικές ενοχλήσεις, μυϊκή ένταση… Μπορεί το άγχος να επηρεάζει το σώμα μας; 🧠

Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι πραγματικά σωματικά συμπτώματα. Το χρόνιο στρες και η συναισθηματική επιβάρυνση μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο που λειτουργεί το σώμα μας.

Στο νέο μας βίντεο αναλύουμε:

🔹 Ποια είναι τα συχνότερα ψυχοσωματικά συμπτώματα.

🔹 Πώς συνδέονται το άγχος, τα συναισθήματα και η σωματική υγεία.

🔹 Ποιες καταστάσεις μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνισή τους.

🔹 Πώς η αναγνώριση των συμπτωμάτων και η διαχείριση του στρες μπορούν να βοηθήσουν.

🔹 Ποιος είναι ο ρόλος της ψυχοθεραπείας στην αντιμετώπισή τους.

⚠️ Σημαντικό: Δεν οφείλεται κάθε σωματικό σύμπτωμα στο άγχος. Η κατάλληλη ιατρική αξιολόγηση είναι απαραίτητη πριν αποδώσουμε τα συμπτώματα σε ψυχολογικούς παράγοντες.

💚 Η φροντίδα της ψυχικής μας υγείας είναι και φροντίδα του σώματός μας.

Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας Internus

🌐 internus.gr

📞 6946253300

#ψυχοσωματικα #ψυχοσωματικασυμπτωματα #αγχος #στρες #σωματικηυγεια #ψυχικηυγεια #ψυχολογια #ψυχοθεραπεια #διαχειρισηαγχους #mentalhealth #stressmanagement #internusgr

___

"InterNus" Κέντρο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας

Ο κος Καργάκης και οι συνεργάτες του παρέχουν τις υπηρεσίες τους κατόπιν ραντεβού στα γραφεία τους που βρίσκονται σε

Αθήνα

◼ Ομήρου 54, Κολωνάκι

◼ Ήρας 33 , Γλυφάδα

◼ Χαριλάου Τρικουπη 26

Κρήτη

◼ Ηράκλειο, Γ. Παπανδρέου 17

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23

◼ Ρέθυμνο, Σήφη Βλαστού 14

Παιδοψυχολογικό Κέντρο

◼ Ηράκλειο, Ικάρου 86

◼ Χανιά, Μυλωνογιάννη 23 (2ος όροφος)

Κλείστε το ραντεβού σας ☎ 6946253300

✉ [email protected]

🌐 https://internus.gr/

Για απομακρυσμένες περιοχές εντός ή εκτός Ελλάδας μπορούν να πραγματοποιηθούν και online συνεδρίες μέσω skype.