Όλα είναι δρόμος
Από Γιώργος Σαββίδης
Το όλα είναι δρόμος είναι ένα Podcast με τον Γιώργο Σαββίδη για όλους τους ερασιτέχνες δρομείς. Σκοπός του Podcast που κάθε νέο επεισόδιο θα βγαίνει στον αέρα κάθε Πέμπτη πρωί στις 10:00, είναι να φέρει πιο κοντά όλους τους λάτρεις του δρομικού κινήματος, μέσω μιας πολύπλευρης προσέγγισης, με συμβουλές και πληροφορίες για διάφορα θέματα που μας απασχολούν.Θα προσεγγίσουμε το τρέξιμο μικρών αποστάσεων μέχρι Μαραθωνίου και Υπερμαραθωνίου, βασισμένοι σε γνώσεις από προσωπικές εμπειρίες, πολλή μελέτη, αλλά και από επαγγελματίες που κινούνται είτε έμμεσα είτε άμεσα στον χώρο του δρομικού κινήματος. Στόχος μας είναι να γίνουμε ακόμα καλύτεροι και να δώσουμε το κίνητρο και την έμπνευση σε ακόμα περισσότερους ανθρώπους να ασχοληθούν με το τρέξιμο.
Επεισόδια
244 διαθέσιμα επεισόδια
Ε244: Running IQ - Η ευφυΐα του δρομέα, με τον προπονητή Τάσο Μαραγκουδάκη
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής Τάσος Μαραγκουδάκης. Ο Τάσος Μαραγκουδάκης είναι καθηγητής Φυσικής Αγωγής, απόφοιτος ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ, με μεταπτυχιακές σπουδές στη Διοίκηση Αθλητισμού και επιμο...
Ε243: Διατροφή και ενεργειακή αναπλήρωση στο Σπάρταθλον
Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast «Όλα είναι δρόμος», μοιράζομαι μαζί σας τον ενεργειακό και διατροφικό σχεδιασμό που ακολούθησα στο Σπάρταθλον των 246 χιλιομέτρων. Από τη διατροφή πριν από τον αγώνα,...
Ε242: Η δύναμη του μυαλού με καλεσμένο τον Αθλητικό Ψυχολόγο Γιώργο Ιωάννου
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο ψυχολόγος-ψυχοθεραπευτής και κλινικός αθλητικός ψυχολόγος, Γιώργος Ιωάννου. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του ΑΠΘ και κάτοχος μεταπτυχιακού στην Αθλητική Ψυχ...
Ε241: Τρέχοντας στο Σπάρταθλον απόστασης 246χλμ
Σε αυτό το επεισόδιο του Podcast «Όλα είναι δρόμος», μοιράζομαι μαζί σας την εμπειρία μου από το Σπάρταθλον, έναν από τους πιο απαιτητικούς αγώνες υπεραπόστασης στον κόσμο, με μια διαδρομή 246 χιλιομέ...
Ε240: Οδηγός για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας με τον προπονητή και διδάσκοντα ΤΕΦΑΑ Άρη Μύρκο
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και προπονητής Άρης Μύρκος. Ο Άρης είναι Απόφοιτος του Τ.Ε.Φ.Α.Α. Κομοτηνής το 2011 με κατεύθυνση προπονητική. Επίσης είναι κάτοχος μεταπτυχιακού διπλώματος σπ...
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο δρομέας και βιοχημικός Νίκος Γκουτζουρέλας. Ο Νίκος είναι Βιοχημικός – Βιοτεχνολόγος, πτυχιούχος του Τμήματος Βιοχημείας και Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστήμιου Θεσσαλία...
Ε238: Τρέξιμο χωρίς τραυματισμούς, με τον φυσιοθεραπευτή Γιάννη Δημητρούλια
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο φυσικοθεραπευτής Γιάννης Δημητρούλιας. Ο Γιάννης είναι κλινικός Φυσικοθεραπευτής, Wintecare Specialist, Manual Therapist, εξειδικευμένος θεραπείας διά χειρός. Είναι απ...
Ε237: Τα πάντα για τις διαλειμματικές προπονήσεις με τον προπονητή Γιάννη Τζανετάκη
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο προπονητής Γιάννης Τζανετάκης. Ο Γιάννης είναι απόφοιτος του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του ΑΠΘ, κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Φυσιολογία της...
Ε236: Ο Αθλητικός Διατροφολόγος Γιάννης Μαυρίδης απαντάει στις ερωτήσεις των ακροατών
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Ιωάννης Μαυρίδης. Ο Γιάννης είναι Αριστούχος Πτυχιούχος του τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Ανώτατου Τεχνολογικού Εκαπιδευτικού Ιδρ...
Ε235: Πως να σπάσεις τις 3 ώρες σε Μαραθώνιο με καλεσμένο τον αθλητικό επιστήμονα Λάζαρο Τσακυρίδη
Σημερινός μου καλεσμένος είναι ο γυμναστής Λάζαρος Τσακυρίδης. Ο Λάζαρος, είναι απόφοιτος του ΣΕΦΑΑ Κομοτηνής με κατεύθυνση προπονητική, αλλά και κάτοχος δύο μεταπτυχιακών τίτλων, στη λειτουργική αποκ...
Παρόμοια Podcasts
Ανακαλύψτε περισσότερα podcasts που μπορεί να σας αρέσουν
Πάμε για ποδήλατο;
Σκέψεις, προτάσεις, ιδέες, συνεντεύξεις, απόψεις και προβληματισμοί αλλά ποτέ αδιέξοδα μια που το όχημά μας είναι το ποδ...
Προβολή Podcast Πάμε για ποδήλατο;
ΠΟΤΕ την Κυριακή Δίαιτα
Ένα podcast γεμάτο με θερμίδες για σκέψη, με το διαιτολόγο και συγγραφέα Ευάγγελο Ζουμπανέα Με αφορμή ένα βιβλίο κι ένα...
Προβολή Podcast ΠΟΤΕ την Κυριακή Δίαιτα
Ημερολόγια Κυριακής
Ο δημοσιογράφος Γιώργος Λυκουρόπουλος μας καλεί σε ένα απρόσμενο εβδομαδιαίο οδοιπορικό με θέματα από τα σπορ, με εξίσου...
Προβολή Podcast Ημερολόγια Κυριακής
We DO health podcast
Κάνουμε την υγεία viral…με υπευθυνότητα Στο Doctoranytime φέρνουμε τη γνώση των γιατρών και των ειδικών εκεί που τη χρε...
Προβολή Podcast We DO health podcast