Σ*ξ και διατροφή - Απόλαυση, απόδοση και υγεία

Η σεξουαλική υγεία δεν είναι μόνο θέμα «κεφαλιού» ούτε μόνο θέμα αφροδισιακών.

Σε αυτό το επεισόδιο του Science Meets Society, μιλάμε με τη σεξολόγο-ψυχολόγο Χρυσούλα Ηλιοπούλου για το πού συναντιέται η βιολογία με την ψυχολογία: πώς η γενετική μας προδιάθεση, η διατροφή και οι ορμόνες αλληλεπιδρούν με το άγχος, τη σχέση και την αυτοεικόνα μας.

Το σεξ είναι αγώνας δρόμου;

Τι σημαίνει στοχοπροσήλωση στο σέξ;

Τι σημαίνει Mindfullness στο σεξ και πώς ορίζεται τελικά το σεξ;

Συζητάμε γιατί η σεξουαλική υγεία παραμένει ταμπού ακόμα και σε ιατρικό πλαίσιο, πώς μπορεί η επιστημονική πληροφορία να ενδυναμώσει αντί να τρομάξει, και πώς θα έμοιαζε μια πραγματικά ολιστική φροντίδα, από το διατροφολόγο μέχρι το ντιβάνι της σεξοθεραπείας.

🎙️ Μια συζήτηση για το σώμα, το μυαλό και όσα δεν λέγονται συχνά δυνατά.

📩 Όποια ερώτηση και αν έχετε επικοινωνήστε μαζί μας στο [email protected] ή στείλτε μας μήνυμα, θα χαρούμε να σας ακούσουμε.

Θυμηθείτε να κάνετε subscribe, να εγγραφτείτε στο Podcast μας και να μας βοηθήσετε να σας παρέχουμε ολοένα και περισσότερο υλικό που φέρνει την επιστήμη πιο κοντά στην κοινωνία.

Μπορείς να κλείσεις το δικό σου ενημερωτικό ραντεβού με τη Δρ. Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου εδώ: ⁠⁠https://bit.ly/4fJc8Qd⁠⁠

Ενημερώσου επιπλέον εδώ: ⁠⁠www.dnanutricoach.com⁠⁠

Ακολούθησέ μας σε:

▪ Instagram: ⁠www.instagram.com/dnanutricoach/⁠

▪ LinkedIn: ⁠www.linkedin.com/company/dnanutricoach⁠

▪ Facebook: ⁠www.facebook.com/DNANUTRICOACH⁠

▪ ΤikTok: ⁠https://bit.ly/3R5iTjb