Επιτυχία και Ευτυχία

Αυτόματη μεταγραφή — ενδέχεται να περιέχει λάθη.

00:00 Empower Yourself, επεισόδιο 11. Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για την επιτυχία και την ευτυχία. Θα δούμε πόσο κοντινοί είναι αυτοί οι δύο όροι, τι διαφορές έχουν και πώς μπορείς να τα πετύχεις. Είσαι έτοιμος? Πάμε! Καλώς ορίσατε στο Empower Yourself Podcast. Το podcast που κάθε εβδομάδα παρουσίαζει τις καλύτερες συμβουλές και τεχνικές για την προσωπική ανάπτυξη, την αυτοβελτίωση και την αύξηση της παραγωγικότητας.

00:32 Το όνομά μου είναι Γιώργος Ατσιμανώλης και το επεισόδιο ξεκινάει τώρα! Καλώς όρισες λοιπόν σε ακόμα ένα επεισόδιο του Empower Yourself. Πραγματικά είμαι πάρα πολύ χαρούμενος που για μία ακόμα εβδομάδα ακούς το Empower Yourself. Πραγματικά εύχομαι να είσαι και να αισθάνεσαι υπέροχα για μία ακόμα εβδομάδα. Εγώ από την άλλη μπορώ να πω ότι με ταλαιπωρεί ακόμα αυτό το κρύομα εδώ και δύο έως τρεις εβδομάδες που έχω αποκτήσει και νομίζω ότι φταίει ο καιρός εδώ της Ολλανδίας γιατί σε αντίθεση με την Ελλάδα που από ό,τι διαβάζω έχει έως και 30 βαθμούς αυτόν τον καιρό εδώ πέρα έχουμε γύρω στους 10 βαθμούς, έχει συνεχόμενη βροχή, αέρα και ειδικά αν έχεις παιδιά τα οποία πάνε στο σχολείο είναι πολύ εύκολο να αποκτήσεις κρύομα Αν λοιπόν σε οποιαδήποτε στιγμή ακούσεις περίεργα τη φωνή μου Απλά έχεις στο μυαλό σου ότι δεν είμαι και στα καλύτερά μου Λοιπόν, πάμε να δούμε το θέμα αυτής της εβδομάδας Αυτή την εβδομάδα λοιπόν ήθελα να μιλήσω για την ευτυχία και για την επιτυχία

01:36 Είναι δύο όροι που πάρα πολλοί τους συνδέουν και τους συγχαίουν μεταξύ τους Όμως για εμένα είναι εντελώς διαφορετικοί Και θέλω να μιλήσουμε για τις διαφορές τους Ο λόγος που επέλεξα αυτό το θέμα είναι γιατί μιλώντας με πελάτες μου έχω καταλάβει ότι πολλές φορές συνδέουν την επιτυχία με την ευτυχία Αυτό ως ένα βαθμό είναι απολύτως φυσιολογικό γιατί είναι κομμάτι της κουλτούρας της κοινωνίας μας Ο κόσμος πιστεύει ότι όσο πιο επιτυχημένος είσαι τόσο πιο χαρούμενος θα γίνεις Φυσικά αυτό είναι κάτι που δεν ισχύει πάντα και θα μιλήσουμε περισσότερο στην πορεία Τώρα, όταν λέμε σε εισαγωγικά, όταν σκέφτεται κάποιος επιτυχημένος άνθρωπος τότε τι είναι αυτό που μας έρχεται στο μυαλό Συνήθως μας έρχεται κάποιος ο οποίος έχει αποκτήσει πολλά λεφτά ή έχει δημιουργήσει κάποια μεγάλη εταιρεία ή είναι ένας διάσημος αθλητής, διάσημος τραγουδιστής, ηθοποιός ή κάτι τέτοιο Σε κάποιες άλλες περιπτώσεις από την άλλη θεωρούμε και επιτυχία κάποιος ο οποίος είναι διάσημος νευροχειρουργός, διάσημος γιατρός, διάσημος δικηγόρος

02:50 και γενικότερα έχει αποκτήσει φήμη στον επαγγελματικό του χώρο. Και αυτό όμως ως βάση έχει ότι κάποιος ο οποίος είναι διάσημος και έχει φήμη στο επάγγελμά του αυτό μεταβγάζει και περισσότερα χρήματα. Δηλαδή το κομμάτι των χρημάτων και το τι μπορούμε να αποκτήσουμε με τα χρήματα το έχουμε ως βάση για την επιτυχία. Εδώ λοιπόν θέλω να κάνω την πρώτη ερώτηση σε εσένα.

03:18 Και αυτή είναι πώς ορίζεις την επιτυχία για εσένα. Η επόμενη ερώτηση είναι πώς ορίζεις την ευτυχία. Και πραγματικά η ευτυχία για εσένα σχετίζεται με την επιτυχία. Ανέσαι, τι βαθμό σχετίζεται. Το θεωρείς ότι είναι το ίδιο πράγμα. Πήγα λοιπόν στο Google να ρωτήσω, να δω τι ακριβώς γράφει το Google ότι είναι η επιτυχία και το τι γράφει ότι είναι η ευτυχία.

03:42 Τι είναι λοιπόν η επιτυχία σύμφωνα με τον Google Η επιτυχία λοιπόν ορίζεται ως η επίτευξη ενός στόχου Η επίτευξη της δημοτικότητας ή του κέρδους Και η επίτευξη της εφημερίας Αυτός είναι ο ορισμός της επιτυχίας Ο οποίος όμως είναι λίγο διαφορετικός από τον ορισμό της ευτυχίας Η ευτυχία σε αντίθεση ορίζεται ως ένα συνέσθημα ικανοποίησης Ένα συνέσθημα απόλαυσης να νιώθεις ευχαριστημένος.

04:14 Βλέπουμε λοιπόν ότι ο ορισμός τους είναι εντελώς διαφορετικός. Δεν ταιριάζουν μεταξύ τους. Έτσι λοιπόν νομίζω ότι είναι πάρα πολύ σημαντικό να ορίσεις για εσένα τι σημαίνει το κάθε ένα από τα δύο. Αν τώρα μιλήσουμε για την επιτυχία ότι είναι η επίτευξη ενός στόχου τότε θα πρέπει να έχουμε εξ αρχής το στόχο ορισμένο και νομίζω ότι είναι πάρα πολύ σοκαριστικό όταν μιλάω με ανθρώπους και με πελάτες μου και τους ρωτάω πώς ξέρεις ότι είσαι επιτυχημένος.

04:46 Πώς ξέρεις ότι έχεις πετύχει κάτι όταν δεν είναι ξεκάθαρος ο στόχος σου. Και αν δεν είσαι εσύ αυτός που ορίζει το τι είναι επιτυχία τότε πραγματικά ποιος είναι. Σκέψη το λίγο αυτό. Πολλοί από εμάς δεν σκέφτονται τι σημαίνει ακριβώς η επιτυχία ή η ευτυχία για τους ίδιους και έτσι το λάθος που κάνουν είναι ότι παίρνουμε τους διάφορους κοινωνικούς όρους.

05:07 Το τι σημαίνει επιτυχία για την κοινωνία. Το τι σημαίνει επιτυχία για τους γονείς μας. Για τους φίλους μας. Και θεωρούμε ότι η επιτυχία θα πρέπει να είναι το ίδιο για εμάς. Δηλαδή η δική μας επιτυχία θα πρέπει να είναι το τι σημαίνει επιτυχία για τους άλλους. Αυτό όμως δεν είναι πολύ καλό. Γιατί αν δεν έχουμε προσωπικό ορισμό της επιτυχίας τότε είναι πολύ πιθανό να μην νιώσουμε και ποτέ επιτυχημένοι.

05:28 Ακόμα και όταν πετυχαίνουμε πράγματα τα οποία οι άλλοι τα θεωρούν ως επιτυχία, εμάς μπορούν να μας γεμίζουν και έτσι να μην νιώθουμε ποτέ μα ποτέ επιτυχημένοι. Τώρα, το ίδιο ισχύει και για την ευτυχία. Και εδώ έχω να σου πω τι περιμένεις. Αν η ευτυχία είναι ένα συνέστημα ικανοποίησης και αν έχεις ακούσει τα προηγούμενα επεισόδια θα ξέρεις ότι η φιλοσοφία μου ουσιαστικά είναι ότι τα συναισθήματά μας δημιουργούνται στο μυαλό μας και με βάση τις σκέψεις μας.

05:58 Αν η ευτυχία λοιπόν είναι ένα συνέστημα τότε είναι διαθέσιμο σε εμάς ανά πάσα στιγμή και ουσιαστικά είναι η δική μας η επιλογή το να επιλέξουμε να την νιώσουμε. Έτσι λοιπόν θέλω να σε ρωτήσω εσύ επιτρέπεις στον εαυτό σου να νιώσεις ευτυχία σε σταθερή βάση ή έχεις δέσει το κομμάτι της ευτυχίας, την έννοια της ευτυχίας σε μια αόριστα ορισμένη ιδέα της επιτυχίας.

06:24 Μήπως αναβάλεις λοιπόν την ευτυχία σου μέχρι να πετύχεις αυτή την αόριστα ορισμένη ιδέα της επιτυχίας. Ο λόγος που το ρωτάω είναι γιατί έχω δει ότι πολλοί από τους ανθρώπους που συζητάω και γενικότερα πολλοί από τις πελάτες μου είναι αυτό που κάνουν. Αρνούνται λοιπόν την ευτυχία γιατί προσπαθούν να πετύχουν κάτι το οποίο όμως δεν ξέρουν ούτε καν τι ακριβώς είναι.

06:48 Γι' αυτό λοιπόν το πράγμα θέλω να μιλήσουμε για σήμερα. Θέλω λοιπόν πρώτα απ' όλα να σκεφτείς τι είναι αυτό που πραγματικά θέλεις Θέλεις επιτυχία και αν ναι για ποιο λόγο Θέλεις να νιώσεις ευτυχία και αν ναι πάλι για ποιο λόγο Τώρα αν πιστεύεις ότι για να νιώσεις ευτυχία θα πρέπει να είσαι επιτυχημένος Θέλω να σου πω ότι το σκέφτεσαι ανάποδα Έχουν γίνει πολλές έρευνες πάνω στη θετική ψυχολογία Και μάλιστα πάρα πολλές από τον Σον Έικορ ο οποίος είναι καθηγητής στο Χάρβαρτ Και έχει γράψει δύο πάρα πολύ καλά βιβλία, το The Happiness Advantage και το Before Happiness, τα οποία περιγράφει πάρα πάρα πολύ ωραία το τι ακριβώς είναι η ευτυχία.

07:30 Και μέσα λοιπόν από τις μελέτες του έχει αποδείξει με πάρα πολλά επιστημονικά στοιχεία το ότι η επιτυχία δεν οδηγεί στην ευτυχία. Και νομίζω ότι δεν χρειάζεται να είσαι επιστήμονας για να το καταλάβεις αυτό. Υπάρχουν πάρα πολλά παραδείγματα στην κοινωνία μας το οποίο βλέπεις ανθρώπους οι οποίοι θα μπορούσαν να είναι πραγματικά ευτυχισμένοι γιατί είναι πάρα πολύ επιτυχημένοι Βλέπεις για παράδειγμα διάσημους ηθοποιούς ή τραγουδιστές ή ανθρώπους οι οποίοι είναι πάρα πολύ επιτυχημένοι και γνωστοί επιχειρηματίες ή ακόμα και γνωστοί και επιτυχημένοι σε οποιοδήποτε επαγγελματικό χώρο και βλέπεις ότι αισθάνονται πραγματικά δυστυχισμένοι Αυτό λοιπόν δείχνει ότι ακόμα κι αν έχεις πάρα πολλά χρήματα ακόμα κι αν έχεις πάρα πολλή φήμη δόξα αν έχεις οπαδούς οι οποίοι σε κυνηγάνε δεν μπορεί να πει ότι αυτόματα θα είσαι και ευτυχισμένος Το θέμα είναι το τι θέλεις να αποκτήσεις από τη ζωή σου για να είσαι ευτυχισμένος Και αν πιστεύεις ότι θέλεις να είσαι διάσημος

08:33 θέλεις να έχεις πάρα πολλά χρήματα για να είσαι ευτυχισμένος θα πρέπει να ρωτήσεις τον εαυτό σου για ποιο λόγο θεωρείς ότι όλο αυτό το κομμάτι θα σε έκανε ευτυχισμένο. Πρέπει να δεις τη βαθύτερη αιτία μέσα από όλο αυτό. Δεν θέλω να κρίνω αν είναι καλό ή όχι όλο αυτό γιατί όλοι μας μπορούμε να θέλουμε κάτι τέτοιο. Όμως πρέπει πραγματικά να δεις την αιτία που κρύβεται από κάτω.

08:56 Και γενικότερα το θέμα της αιτίας δεν έχει να κάνει με το άμα θέλεις να αποκτήσεις χρήματα ή δόξα μόνο. Έχει να κάνει για το οτιδήποτε δηλαδή. Αν θέλεις να είσαι ευτυχισμένος θα πρέπει να δεις για ποιο λόγο θέλεις να είσαι ευτυχισμένος. Επίσης αν θέλεις να είσαι επιτυχημένος θα πρέπει να δεις για ποιο λόγο θέλεις να είσαι επιτυχημένος.

09:17 Είναι πολύ σημαντικό να ψάξεις μέσα σου και να βρεις τους λόγους που θέλεις να πετύχεις κάτι. Γενικά όσον αφορά τον εαυτό μου. Έχω καταφέρει μετά από πολλή δουλειά να ξεχωρίσω ουσιαστικά το κομμάτι της ευτυχίας και το κομμάτι της επιτυχίας. μπορώ να πω ότι μπορώ να νιώθω ευτυχισμένος χωρίς απαραίτητα να νιώθω επιτυχημένος σε κάποιες τομείες της ζωής μου όμως από την άλλη έχω προσέξει το εξής όταν βάζω μεγάλους στόχους στη ζωή μου μερικές φορές αυτό επηρεάζει την ευτυχία μου και αυτό έχει να κάνει ότι μερικές φορές λοιπόν και εγώ ασυναίσθητα συνδέω την επιτυχία και το να πετύχουμε το στόχο με το κομμάτι της ευτυχίας Εκεί λοιπόν, όποτε καταλαβαίνω ότι κάτι τέτοιο γίνεται, ταρακουνάω τον εαυτό μου να επανέλθω στην φυσιολογική μου κατάσταση.

10:10 Και για να μην παρεξηγηθώ, δεν θεωρώ ότι η ευτυχία είναι κάτι που πρέπει να νιώθουμε συνέχεια στη ζωή μας. Έχω πει και σε προηγούμενα επεισόδια ότι θεωρώ ότι υπάρχουν κομμάτια και στιγμές στη ζωή μας, τις οποίες ακόμα και θελημένα δεν θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι. Για παράδειγμα, αν κάποιος κοντινός μας άνθρωπος πεθάνει, δεν θέλουμε να είμαστε ευτυχισμένοι, θέλουμε να περάσουμε στο κομμάτι της λύπης, θέλουμε να νιώσουμε αυτά τα αρνητικά συναισθήματα.

10:38 Έχουμε πει ότι δεν είναι δυνατό να νιώθουμε συνέχεια χαρούμενοι, ευτυχισμένοι και γενικότερα θετικά συναισθήματα. Επίσης υπάρχει και κάτι άλλο Όταν πιέζω τον εαυτό μου ουσιαστικά να πετύχει ένα στόχο Ο οποίος είναι έξω από το comfort zone μου Το οποίο είναι η σύνθεση στόχη που βάζω Τότε χρειάζομαι και τα αρνητικά συναισθήματα Χρειάζομαι το κομμάτι του φόβου Χρειάζομαι το κομμάτι της αμφιβολίας Πρέπει να παλέψω με αυτά τα αρνητικά συναισθήματα Γιατί μόνο έτσι θα μπορέσω να προετοιμάσω τον εαυτό μου Και να πετύχω το στόχο μου Είναι ένα από τα βασικά πράγματα που πρέπει να κάνω έτσι ώστε να πετύχω τους στόχους μου.

11:13 Ας δούμε όμως λίγο το τι σημαίνει η ευτυχία και το τι σημαίνει η επιτυχία για μένα. Μήπως και εσύ θέλεις να δεις τους ίδιους όρους με παρόμοιο τρόπο. Για μένα λοιπόν η ευτυχία είναι ένα συνέστημα το οποίο δημιουργώ στο μυαλό μου. Είναι μια επιλογή η οποία είναι πάντοτε διαθέσιμη σε μένα. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι μια επιλογή την οποία πάντοτε θέλω να κάνω.

11:37 Ξέρω όμως ότι η ευτυχία είναι διαθέσιμη σε μένα αυτή τη στιγμή Δεν χρειάζεται να πετύχω οτιδήποτε για να είμαι ευτυχισμένος Επίσης η ευτυχία μου δεν έχει να κάνει με πράγματα τα οποία είναι εκτός της ζωής μου Δεν έχει να κάνει με πράγματα τα οποία αφορούν υλικά αγαθά για παράδειγμα Δεν χρειάζεται να είμαι ευτυχισμένος μόνο και μόνο όταν αποκτήσω κάτι Και νομίζω ότι αυτό ήταν πολύ σημαντικό όταν το ανακάλυψα στον εαυτό μου γιατί πριν από αυτό θεωρούσα ότι πράγματα τα οποία θα αγοράσω θα με κάνουν ευτυχισμένο και καταλάβανα πολλές φορές ότι ακόμα και όταν τα αγόραζα τα πράγματα ήμουνα στιγμιαί ευτυχισμένος όμως στην πραγματικότητα δεν με έκαναν ευτυχισμένο Η επιτυχία τώρα από την άλλη πλευρά είναι κάτι που ορίζω εγώ και επιτυχάνω σκόπιμα με τους δικούς μου όρους Δεν είναι κάτι το οποίο ορίζει την ευτυχία μου αλλά περισσότερο είναι κάτι το οποίο προέρχεται από την ευτυχία μου.

12:35 Επίσης θέλω να πετύχω μεγαλύτερη επιτυχία στη ζωή μου βάζοντας καινούργιους στόχους και επιτυχάνοντάς τους. Και ο λόγος είναι όχι γιατί θα με κάνουν περισσότερο ευτυχισμένο αν πετύχω αυτούς τους στόχους, αλλά γιατί θα με βοηθήσουν να εξελιχθώ ως άνθρωπος και αυτό είναι κάτι το οποίο θέλω στον εαυτό μου. Θέλω καθημερινά να γίνομαι μια καλύτερη έκδοση του εαυτού μου.

13:01 και όταν ξεκινάς από το σημείο το οποίο νιώθεις ευτυχία και νιώθεις αυτονία η ανάγκη αυτή το να γίνεις μια καλύτερη έκδοση του εαυτού σου είναι ακόμα πιο συναρπαστική εδώ φυσικά υπάρχει μια μεγάλη αντίθεση η αντίθεση είναι ότι όταν βάζεις μεγάλους στόχους στη ζωή σου που θες να πετύχεις και τους βάζεις όχι γιατί πιστεύεις ότι θα σε κάνουν πιο ευτυχισμένο αλλά γιατί πιστεύεις ότι έρχονται προέχοντα από μέσα σου είναι κάτι το οποίο πρέπει να πετύχεις γιατί θες να γίνεις καλύτερη έκδοση του εαυτού σου.

13:32 Αυτή η μεγάλη στόχη λοιπόν αυτού που θα σου προκαλέσουν είναι σίγουρα αρνητικά συναισθήματα. Θα σου προκαλέσουν αμφιβολία, θα σου προκαλέσουν φόβο, θα σου προκαλέσουν μερικές φορές εκνευρισμό το οποίο πολλές φορές άμα το σκεφτείς είναι σε αντίθεση με την ευτυχία. Όμως όλη αυτή η διαδικασία είναι και κομμάτι της επιτυχίας.

13:52 Δηλαδή το να δημιουργήσεις μοτίβα σκέψεων τα οποία θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις αυτά τα αρνητικά συναισθήματα. Θα σε βοηθήσουν να πιστέψεις στις δυνατότητές σου, να πιστέψεις στον εαυτό σου. Και εδώ θέλω να σου πω κάτι πολύ σημαντικό. Αν προσπαθείς να πετύχεις κάτι γιατί θες να νιώσεις ευτυχισμένος όταν το πετύχεις, τότε νομίζω ότι είσαι σε λάθος δρόμο.

14:15 Και ο λόγος είναι, γιατί όταν προσπαθείς να πετύχεις κάτι, το μόνο σίγουρο είναι ότι θα νιώσεις εκνευρισμό, θα νιώσεις αμφιβολία, θα νιώσεις φόβο. Αν προσπαθείς να πετύχεις την ευτυχία, νιώθοντας όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα, είναι πολύ πιθανό να τα παρατήσεις. Αν από την άλλη δεν έχεις συνδέσει το κομμάτι της ευτυχίας με το κομμάτι της επιτυχίας, θα δεις ότι δεν σε νοιάζει να νιώσεις όλα αυτά τα αρνητικά συναισθήματα γιατί στο βάθος υπάρχει το κομμάτι της ευτυχίας.

14:48 Δεν περιμένεις να γίνεις ευτυχισμένος από την επίτευξη του στόχου. Τώρα θέλω να σου δώσω ένα παράδειγμα όσον αφορά πελάτες μου. Είμαι business coach και ουσιαστικά βοηθάω πολλούς ανθρώπους να δημιουργήσουν τις δικές τους επιχειρήσεις και τους βοηθάω σε όλο το κομμάτι του online entrepreneurship. πολλοί λοιπόν από τις πελάτες μου έχουν οικονομικά προβλήματα και ουσιαστικά σπαταλάνε πολύ χρόνο να μου λένε ότι αν είχανε περισσότερα χρήματα τότε θα ήταν και περισσότερο ευτυχισμένοι και αυτό δεν είναι μόνο για τα χρήματα είναι ότι αν είχαν περισσότερα χρήματα θα ήταν πιο ευτυχισμένοι αν είχαν περισσότερη επιτυχία στις επιχειρήσεις τους θα ήταν περισσότερο επιτυχημένοι και εγώ αυτό που τους λέω είναι ότι το κομμάτι της ευτυχίας είναι διαθέσιμο αυτή τη στιγμή μέσα τους είναι τώρα διαθέσιμο, μπορούν αυτή τη στιγμή να νιώσουν ευτυχισμένοι.

15:39 Για την ακρίβεια, αν βρίσκεσαι σε μια ευτυχία, αν βρίσκεσαι σε μια θέση το οποίο πιστέψεις ότι υπάρχει αυθονία, είναι πολύ πιο εύκολο να δημιουργήσεις χρήματα από ότι αν βρίσκεσαι σε μια θέση την οποία θεωρείς ότι υπάρχει έλλειψη χρημάτων, υπάρχει έλλειψη αγαθών, υπάρχει φόβος και γενικότερα ότι βρίσκεσαι σε μια αρνητική θέση.

16:00 Το πρώτο πράγμα λοιπόν που κάνουμε είναι να επικεντρωθούμε στην ευτυχία. Να θυμίσουμε στον εαυτό μας ότι μπορούμε ανα πάσα στιγμή να είμαστε ευτυχισμένοι και ότι μπορούμε να δημιουργήσουμε. Είναι κάτι το οποίο μπορούμε να το δημιουργήσουμε στο μυαλό μας την ευτυχία. Το αμέσως επόμενο πράγμα είναι να συζητήσουμε για την ευτυχία αλλά να γίνουμε πάρα πολύ συγκεκριμένοι.

16:24 τι ακριβώς είναι η ευτυχία για εμάς, να βάλουμε τον ορισμό της ευτυχίας και στη συνέχεια να βάλουμε το στόχο για το πώς μπορούμε να την πετύχουμε. Και η πιο κοινή ερώτηση που ακούω σε αυτό το σημείο είναι ότι αν κάποιος μπορεί να αισθάνεται ευτυχισμένος, όποτε θέλει, αυτή τη στιγμή δηλαδή, αν μπορεί να αισθανθεί ευτυχισμένος, τότε για ποιο λόγο να μπει σε δεδεκασία και να κυνηγάει την επιτυχία.

16:51 Ειδικότερα όταν μερικές φορές κυνηγώντας την επιτυχία μπορούμε να επηρεάσουμε και την ευτυχία μας. Η απάντησή μου σε αυτό είναι ότι ως άνθρωποι μας αρέσει να εξελισσόμαστε. Είναι βασικό κομμάτι της φύσης μας η εξέλιξη και θέλουμε συνέχεια να πετυχαίνουμε καινούριους στόχους και να εξελισσόμαστε σε κάτι καλύτερο. Αυτός λοιπόν είναι και ο λόγος στον οποίο θέλουμε και κυνηγάμε την επιτυχία.

17:15 Τώρα φυσικά μπορείς να εξελιχθείς χωρίς να είσαι ευτυχισμένος. Μπορείς να εξελιχθείς μέσα από τον πόνο. Μπορείς να εξελιχθείς μέσα από την αντικανοποίηση. Ακόμα και από τη δυστυχία. Ή μπορείς να εξελιχθείς μέσα από την χαρά και από την ευτυχία. Εγώ προσωπικά έχω ανακαλύψει. Ότι όταν είσαι σε μια κατάσταση ευτυχίας. Τότε είναι πολύ ευκολότερο να πετύχεις τους στόχους σου.

17:39 Τώρα όσον αφορά. Το πως θα νιώσεις εγρήγορότερα επιτυχημένος. Αυτό που έχω να πω. είναι ότι θα πρέπει να έχεις ξεκάθαρους στόχους. Θα πρέπει να ξέρεις ακριβώς το τι σημαίνει να πετύχεις ένα στόχο. Τι ακριβώς είναι επιτυχία ενός στόχου και πώς μπορείς να πεις ότι ναι, το πέτυχα. Αν δεν ξέρεις τι πραγματικά σημαίνει η επιτυχία ενός στόχου πραγματικά δεν μπορείς ποτέ να βρεθείς στο σημείο που θα πεις ότι ναι, έχω καταφέρει να κάνω κάτι.

18:07 Επίσης είναι πάρα πολύ σημαντικό πάρα πάρα πολύ σημαντικό να ξέρεις το γιατί θέλεις να πετύχεις ένα στόχο. Θα πρέπει πάντα να θυμάσαι τους λόγους τους οποίους βρίσκονται πίσω από αυτό το στόχο. Αυτοί είναι που θα σε οδηγήσουν πολλές φορές στο να πετύχεις το στόχο. Αυτοί είναι που οι λόγοι θα σε βοηθήσουν να ξεπεράσεις τις δυσκολίες όταν θα προσπαθείς να πετύχεις το στόχο.

18:32 Τέλος, θα πρέπει να αποβάλεις το να συνδέεις την επίτευξη του στόχου με την ευτυχία σου. Θα πρέπει να είσαι ευτυχισμένος είτε πετύχεις ο στόχο είτε δεν πετύχεις ο στόχο Καλώς ή κακώς πολλές φορές δεν πετυχαίνουμε τους στόχους μας Ειδικά αν οι στόχοι που βάζεις είναι δύσκολοι και ουσιαστικά είναι έξω από το comfort zone σου Και αυτή είναι και η στόχη που μου αρέσει και εμένα να βάζω Τότε υπάρχουν στιγμές που δεν θα πετύχεις τους στόχους σου Αυτό φυσικά δεν πρέπει να σημαίνει ότι δεν θα είσαι ευτυχισμένος Δεν θα πρέπει να συνδέεις το αποτέλεσμα του στόχου με την ευτυχία σου.

19:08 Επίσης, δεν σημαίνει ότι δεν έχεις εξελιχθεί μέσα από την όλη διαδικασία, ακόμα κι αν δεν έχεις πετύχει στο στόχο. Θέλω να θυμάσαι ότι η ευτυχία προέρχεται καθαρά από το μυαλό σου. Είναι μια επιλογή και μπορείς αυτή τη στιγμή να νιώσεις ευτυχισμένος. Είναι δική σου επιλογή αυτή. Και φυσικά, εσύ ορίζεις το τι σημαίνει ευτυχία.

19:29 Η δική σου ευτυχία μπορεί να είναι τελείως διαφορετική από τη δική μου ευτυχία. Αυτό που μπορώ να σου πω με σιγουριά είναι ότι όσο πιο ευτυχισμένος είσαι, τόσο πιο δημιουργικός θα είσαι, τόσο πιο ενθουσιασμένος θα είσαι και έτσι θα θες να κάνεις περισσότερα πράγματα. Αυτό λοιπόν θα έχει ως αποτέλεσμα να σε βοηθήσει να πετύχεις και περισσότερα πράγματα στη ζωή σου.

19:51 Ξεκίνα λοιπόν από εκεί. Δες για εσένα το τι σημαίνει ακριβώς ευτυχία. Στη συνέχεια σκέψου το τι είναι για εσένα η επιτυχία και για ποιον λόγο θες να πετύχεις να γίνεις επιτυχημένος να πετύχεις την επιτυχία σε διάφορους τομείς στην ζωή σου. Είναι πολύ σημαντικό και πάντα θα πρέπει να σκέφτεσαι τους λόγους πίσω από οποιαδήποτε επιλογή σου.

20:15 Τέλος θέλω να σου πω να μη συγχέεις αυτά τα δύο. Μπορείς να είσαι επιτυχημένος χωρίς να είσαι ευτυχισμένος ή μπορεί να είσαι ευτυχισμένος χωρίς να είσαι επιτυχημένος. Το μόνο σίγουρο είναι ότι όταν είσαι ευτυχισμένος είναι και πολύ πιο εύκολο να είσαι και να γίνεις επιτυχημένος. Και επίσης το ότι αν πετύχεις κάτι αυτό αυτόματα δεν συνδέεται με την ευτυχία σου.

20:38 Μη συνδέεις την επίτευξη των στόχων με την ευτυχία. Είναι κάτι τελείως διαφορετικά. Και κάπου εδώ λοιπόν πλησιάζουμε στο τέλος ακόμα ενός επεισοδίου του Empower Yourself. Ελπίζω αυτό το επεισόδιο να σου άρεσε και να μπορούσες λίγο να καταλάβεις τη διαφορά της επιτυχίας με της ευτυχίας και για ποιο λόγο δεν πρέπει να τα συνδέουμε μεταξύ τους αυτά τα δύο πράγματα.

21:01 Τώρα θα ήθελα να μάθω τη δική σου γνώμη για όλα αυτά και αυτό μπορεί να το κάνεις με δύο τρόπους. Μπορείς να μπεις είτε στη σελίδα του επεισοδίου στο empoweryourself.gr κάθετος 11 ή να μπεις στο empoweryourself.gr κάθετος group όπου είναι και το facebook group μας και να γράψεις εκεί πέρα όλες τις απόψεις σου και τη γνώμη σου για αυτό το επεισόδιο, αλλά και για την επιτυχία και την ευτυχία.

21:26 Το πώς εσύ τις βλέπεις και τι πιστεύεις ότι είναι για εσένα. Τώρα, αν θέλεις να υποστηρίξεις με κάποιο τρόπο το Empower Yourself, τότε ο ευκολότερος τρόπος είναι να μοιραστείς το επεισόδιο αυτό με τους φίλους σου. Τέλος, θέλω να σου ζητήσω, αν δεν είσαι μέλος της λίσας ενημερώσεων του Empower Yourself, να το κάνεις τώρα.

21:46 Μπες στο empoweryourself.gr κάθετος 11 και συμπλήρωσε τα στοιχεία σου στη φόρμα που θα βρεις στο κάτω μέρος της σελίδας Θέλω να ξέρεις ότι είμαι πραγματικά ευγνώμων και σε εκτιμάω πάρα πολύ για το χρόνο που αφιέρωσες να ακούσεις αυτό το επεισόδιο Είμαι ο Γιώργος Χατζημανώλης και μέχρι την επόμενη εβδομάδα σου ευχόμαι να είσαι καλά και να περνάς υπέροχα