Ζήλια

Αυτόματη μεταγραφή — ενδέχεται να περιέχει λάθη.

00:00 Empower Yourself, επεισόδιο 17. Το θέμα του σημερινού επεισοδίου είναι η ζήλια. Καλώς ορίσατε στο Empower Yourself Podcast. Το podcast που κάθε εβδομάδα παρουσιάζει τις καλύτερες συμβουλές και τεχνικές για την προσωπική ανάπτυξη, την αυτοβελτίωση και την αύξηση της παραγωγικότητας. Το όνομά μου είναι Γιώργος Ατσιμανώλης και το επεισόδιο ξεκινάει τώρα.

00:26 Καλώς όλοι είστε στο δέκατο εύρω με επεισόδιο του Empower Yourself. Κατ' αρχάς θέλω να ξεκινήσω αυτό το επεισόδιο και να πω πόσο ευγνώμων είμαι για όλα τα μηνύματα που λαμβάνω τον τελευταίο καιρό. Πραγματικά έχω λάβει πάρα πολλά μηνύματα τόσο σε διάφορα social media όσο και μέσω email. Θέλω να πω ότι θα απαντήσω σε όλα, απλά μερικές φορές μου παίρνει λίγο περισσότερο από ό,τι θα ήθελα.

00:52 Χαίρομαι πάρα πολύ για όλα τα μηνύματα και χαίρομαι που μοιράζεστε τους προβληματισμούς σας μαζί μου Τώρα και εσύ αν θέλεις να μοιρασείς τους προβληματισμούς μαζί μου Θέλω να ξέρεις ότι μπορείς να μου στείλεις ένα πάσα στιγμή μήνυμα και εγώ θα σου απαντήσω Πάμε όμως να δούμε το σημερινό επεισόδιο Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για τη ζήλια Και το κομμάτι της ζήλιας είναι κάτι το οποίο μου έχουν ζητήσει πάρα πολύ μέσα από τα μηνύματά τους Όμως ο email μιας ακροάτριας είναι υπεύθυνο για τη δημιουργία αυτού του επεισοδίου Η φίλη Ιωάννα λοιπόν μου έστειλε το email που θα διαβάσω μόλις τώρα Η Ιωάννα λοιπόν λέει Γεια σου Γιώργο Καταρχάς θέλω να σε ευχαριστήσω για τα επεισόδια που έχεις γράψει έως τώρα Ακούω φανατικά το podcast του και μπορώ να πω ότι με έχει βοηθήσει πάρα πολύ Το έχω επίσης προτείνει τόσο στο σύζυγό μου όσο και σε όλους τους φίλους μου μιας και νομίζω ότι αξίζει να το μάθουν όσο το δυνατόν περισσότεροι.

01:44 Τώρα, θα ήθελα να σε ρωτήσω κάτι που έως τώρα δεν έχεις ασχοληθεί σε κάποια από τα επεισόδια που έχεις κάνει. Η ερώτησή μου έχει να κάνει με τη ζήλια και το πώς μπορώ να διαχειριστώ το συνέστημα της ζήλιας. Ξέρω ότι είναι ένα από τα αρνητικά συναισθήματα το οποίο μου προκαλεί ένα κάρο αρνητική ενέργεια. Για εμένα αυτό το συνέστημα έρχεται σε δύο μορφές.

02:04 Η πρώτη είναι η ζήλια για άλλους που βρίσκονται μπροστά από εμένα. Για παράδειγμα, φαντάσου ότι υπάρχει κάποιος άλλος coach που άρχισε ένα podcast παρόμοια με το δικό σου και αναφέρεται στα ίδια θέματα. Σκέψου ότι είναι σούπερ επιτυχημένος και κατέφερε μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα να γίνει ένας από τους πιο επιτυχημένους coach στην Ελλάδα.

02:26 Για να το κάνω και χειρότερο, φαντάσου ότι είναι μόλις 28 χρονών και μέσα από όλο αυτό βγάζει εκατοντάδες χιλιάδες ευρώ. Αν συνέβαινε αυτό σε εμένα τότε αυτό θα με έκανε να νιώσω πολύ μεγάλη ζήλια Προσπαθώ να ηρεμώ τον εαυτό μου και να μου υπεθυμίζω ότι έχουμε διαφορετικά σημεία αφετερίας οπότε το να είναι κάποιος μπροστά από εμένα είναι ok Όμως όλο αυτό δεν πάβει να με τρώει Θα ήθελα να μου πεις εσύ Γιώργο πώς το διαχειρίζεις αυτό Τι νοοτροπίες και οπτική γωνία έχεις για να αντιμετωπίσεις μια τέτοια κατάσταση Ο δεύτερος τύπος ζήλιας Μου βγαίνει μια πολύ ανταγωνιστική εικόνα την οποία δεν μπορώ να αλλάξω Ένα παράδειγμα που μπορεί να σε βοηθήσει να καταλάβεις εννοώ είναι το παρακάτω Φαντάσου ότι κάποιος ξεκινάει τώρα ένα podcast ίδιο με το δικό σου τουλάχιστον στην ίδια κατηγορία Βγάζει μια σειρά επεισοδιών και είτε γιατί είναι διχαιρός είτε γιατί ξέρει την αγορά έχει επιτυχία Για εμένα κάτι τέτοιο μου πυροδοτεί το συνέστημα της ζήλιας Ο λόγος είναι γιατί εγώ έχω δουλέψει περισσότερο και σκληρότερα για να βρεθώ σε ένα σημείο

03:32 και ένας άλλος με λιγότερη προσπάθεια καταφέρνει να βρεθεί στο ίδιο επίπεδο μαζί μου. Αυτό το είδος ζήλιας ακόμη δεν ξέρω πώς να το αντιμετωπίσω. Προσπαθώ να υπενθυμίσω στον εαυτό μου ότι οι καταστάσεις μας είναι διαφορετικές και ότι ακόμα κι αν το άτομο αυτό είναι στην ίδια θέση με εμένα, δεν σημαίνει ότι θα βρεθεί στο μέλλον και εκεί που θα είμαι εγώ.

03:52 Απλά όλο αυτό δεν ξέρω πώς να το αντιμετωπίσω χωρίς να χάνω πολύ ενέργεια. Αν μπορείς, σε παρακαλώ, θα με ενδιέφερει η άποψή σου. Επίσης, αν θεωρείς ότι οι ερωτήσεις αυτές θα βοηθούσαν κι άλλους, τότε μπορείς να τις δημοσιεύσεις. Με εκτίμηση, Ιωάννα. Αυτό λοιπόν είναι το email της Ιωάννας. Καταρχάς, Ιωάννα, θέλω να σου πω ένα πολύ μεγάλο ευχαριστώ για το email που μου έστειλες.

04:13 Είναι πολύ σημαντικό το ότι μου έστειλες email Και σε ευχαριστώ πάρα πολύ που μου δίνεις τη δυνατότητα να το δημοσιοποιήσω Γιατί θεωρώ ότι το συγκεκριμένο θέμα ενδιαφέρει πάρα πολλούς ανθρώπους Τώρα μου λες ότι είσαι πολύ ανταγωνιστική Και ότι είναι κάτι το οποίο δεν μπορείς να αλλάξεις Εδώ καταλαβαίνω το ότι μπορεί να είσαι ανταγωνιστική Αλλά δεν είναι κάτι το οποίο δεν μπορείς να αλλάξεις Είναι κάτι το οποίο δεν θέλεις να αλλάξεις Και αυτό δεν πάει να πει ότι είναι κακό Είναι δική σου επιλογή να μου το αλλάξεις αλλά θα πρέπει να ξέρεις ότι είναι μια επιλογή την οποία την έχεις κάνει εσύ όχι ότι δεν γίνεται να αλλάξεις και εγώ είμαι ανταγωνιστικός σε πάρα πολλά πράγματα όχι όμως σε όλα, σε κάποια πράγματα έχω επιλέξει ότι δεν θα πρέπει να είμαι τόσο ανταγωνιστικός και εκεί πέρα θα δεις ότι είμαι τελείως διαφορετικός χαρακτήρας τελείως διαφορετικός άνθρωπος όμως η συζήτηση για την ανταγωνιστικότητα μάλλον ανήκει σε κάποιο άλλο podcast Θέλω να επικεντρωθούμε περισσότερο στο κομμάτι της ζήγειας.

05:06 Και η αλήθεια είναι ότι από την ημέρα που έλαβα αυτό το email, με έχει προβληματίσει πάρα πολύ. Και με έχει προβληματίσει γιατί δεν μπορώ να πω ότι ζηλεύω με τον τρόπο που αναφέρεις εσύ. Σίγουρα νιώθω πάρα πολλά αρνητικά συναισθήματα κατά τη διάρκεια της ζωής μου ή κατά τη διάρκεια μιας ημέρας, αλλά δεν ζηλεύω με τον τρόπο που αναφέρεις εσύ.

05:26 Και όσο το σκέφτομαι περισσότερο, η αλήθεια είναι ότι δεν ζηλεύω ούτε στον κομμάτι του ερωτικού. Όχι ότι δεν ζηλεύω ποτέ, αλλά το πιθανότερο είναι επειδή η σύζυγός μου δεν φλερτάρει με κάποιον άλλον, δεν μου δίνει το δικαίωμα να ζηλέψω. Άμα την έβλεπα και φλέρταρε με κάποιον, σίγουρα θα ζήλευα. Νομίζω ότι θα με έκανε να ζηλέψω πάρα πάρα πολύ.

05:44 Το κομμάτι όμως το ότι κάποιος είναι επιτυχημένος και εγώ δεν είμαι, η αλήθεια είναι ότι ποτέ δεν μου προκάλεσε ζήλια. και αυτό δεν το λέω για να πω ότι εγώ είμαι ο άνθρωπος ο οποίος δεν ζηλεύει ποτέ ή δεν ζήλεψε ποτέ θυμάμαι τον εαυτό μου όταν ήμουνα στα 20 ο οποίος ζήλευα κυρίως για ερωτικές σχέσεις αυτό λοιπόν όλο το γεγονός με προβλημάτισε πάρα πολύ γιατί εγώ δεν ζηλεύω για κάτι το οποίο η Ιωάννα ζηλεύει γιατί δεν είναι ότι η ζήλια είναι κάτι πρωτόγνωρο είναι ένα από τα συναισθήματα τα οποία υπάρχουν μέσα μας Υπάρχει μέσα μας από πολύ μικρή ηλικία.

06:21 Θα δεις ότι ακόμα και τα παιδιά ζηλεύουν για πολλά πολλά πράγματα. Το σκέφτηκα λοιπόν πάρα πολύ το θέμα και η αλήθεια είναι ότι προετοιμάστηκα αρκετά για αυτό το podcast γιατί ήθελα να σε κάνω να το καταλάβεις όπως ακριβώς το έχω εγώ στο μυαλό μου. Έχραψα λοιπόν στη σημειώσή μου για το τι ακριβώς θεωρώ την ζήλια. Η ζήλια είναι όταν κάποιος κερδίζει, παίρνει ή έχει κάτι που θέλεις και εσύ πιστεύεις ότι δεν μπορείς να το αποκτήσεις Η λέξη του ανταγωνισμού ταιριάζει σε αυτή την κατάσταση γιατί όταν ανταγωνίζεσαι με κάποιον και αυτός κερδίσει θεωρείς ότι εσύ έχεις χάσει, ότι έχει κερδίσει κάποιο τρόπεο το οποίο εσύ δεν μπορείς να το έχεις Οπότε κάποιος κερδίζει κάτι, κάποιος χάνει κάτι Για μένα λοιπόν όσον αφορά το κομμάτι των επιχειρήσεων δεν νιώθω έτσι, δεν νιώθω ότι κάποιος έχει κάτι ότι κάποιος δημιούργησε ένα επιτυχημένο podcast και ότι εγώ δεν το έχω δεν πιστεύω ότι κάποιος μπορεί να δημιουργήσει μια επιτυχημένη επιχείρηση και κερδίζει οπότε εγώ ταυτόχρονα χάνω

07:27 Η δική μου οπτική γωνία πάνω στο θέμα είναι ότι υπάρχουν αρκετές ευκαιρίες και αρκετός χρόνος για όλους και έτσι μπορούμε να κερδίσουμε όλοι Και πραγματικά Ιωάννα θέλω να το δεις με αυτόν τον τρόπο, να σκέφτεσαι με αυτόν τον τρόπο. Νομίζω η ζήτηση ξεκινάει από όταν θεωρούμε ότι υπάρχει η έλλειψη πραγμάτων. Από την ιδέα ότι ένας άνθρωπος μπορεί να πάρει κάτι, να κερδίσει ένα τρόπεο και ότι υπάρχει μόνο ένα τρόπεο.

07:51 Γι' αυτό και πολλές φορές ζηλεύουμε για τα ερωτικά κομμάτια. Δηλαδή εγώ θα ζήλευα αν η σύζυγός μου φιλέρτερα με κάποιον άλλον. γιατί στην πραγματικότητα θεωρώ ότι η σύζυγός μου είναι μία και ότι αυτή σε εισαγωγικά είναι το τρόπεό μου. Οπότε αν έχανα στο κομμάτι του φλερτ, τότε θα έχανα και το τρόπεο. Βέβαια, μακροπρόθεσμα η αλήθεια είναι ότι δεν θα ζήλευα.

08:13 Και ο λόγος είναι απλός. Άμα κάνεις ένα βήμα πίσω και το σκεφτείς, εάν η σύζυγός μου ενδιαφερόταν για κάποιον άλλο άντρα, αν ήθελε να είναι με κάποιον άλλο άντρα, τότε στην πραγματικότητα δεν θα ήταν ακριβώς η ίδια γυναίκα την οποία αγάπησα και ξέρω. Σωστά. Τώρα για να πάω όμως στα παραδείγματα που μου έδωσες. Δημιούργησες ένα σενάριο, μια κατάσταση στην οποία όταν κάποιος βρεθεί μπροστά στο παιχνίδι είτε γιατί είναι πιο γρήγορος είτε γιατί του πήρε λιγότερο χρόνο για να βρεθεί εκεί τότε θα έχει κερδίσει το τρόπο.

08:47 Θα είναι αυτός που θα κερδίσει και ουσιαστικά εσύ θα χάσεις. Αυτό λοιπόν έρχεται από μια κατάσταση στην οποία θεωρούμε ότι υπάρχει έλλειψη πραγμάτων. Ότι όταν κάποιος είναι πιο γρήγορος ή ότι όταν είναι μπροστά σε μια συσσαγωγικά κούρσα, τότε είναι και καλύτερος. Και όχι απλά καλύτερος, απλά θεωρούμε ότι όταν κάποιος βρεθεί πρώτος σε συσσαγωγικά στην κούρσα αυτή, τότε θα είναι και πιο ευτυχισμένος γιατί αυτός θα είναι πρώτος και όλο αυτό θα του προκαλέσει μεγαλύτερη ευτυχία.

09:22 Όμως αυτό στην πραγματικότητα δεν είναι αλήθεια Είναι το τι το κάνουμε εμείς να σημαίνει στο μυαλό μας Τι νόημα του δίνουμε εμείς Ας δούμε λοιπόν άλλο ένα παράδειγμα πάνω σε αυτό το σενάριο Ας υποθέσουμε ότι έχεις μια επιχείρηση Και ο στόχος σου είναι να βγάλεις 1 εκατομμύριο ευρώ το χρόνο Δουλεύεις νύχθη μερών λοιπόν πάνω σε αυτό το στόχο Επί 5 χρόνια και ακόμα δεν τα έχεις καταφέρει Ταυτόχρονα υπάρχει κάποιος άλλος ο οποίος ξεκινάει μια επιχείρηση και μέσα σε ένα χρόνο καταφέρνει και έχει εισόδημα ένα εκατομμύριο ευρώ το χρόνο.

09:54 Είναι πολύ πιθανό λοιπόν να σκεφτείς ότι αυτός το έκανε καλύτερα από εσένα. Βρέθηκε σε εκείνο το σημείο που θες να φτάσεις εσύ γρηγορότερα οπότε το έκανε καλύτερο. Και κατά κάποιο τρόπο ότι ουσιαστικά έχει κερδίσει τη μάχη και ότι η ζωή τους τώρα που έχει πετύχει αυτό το στόχο θα είναι καλύτερη και θα είναι πιο ευτυχισμένος.

10:12 Μάλιστα είναι πολύ πιθανό να σκεφτείς ότι αν εσύ ήσουν αυτός που προσπαθούσε και έκανε τα βήματα που έκανε ο άλλος τότε θα είχες φτάσει εσύ πρώτος στο στόχο και ότι θα ήσουν εσύ αυτός που θα είχε κερδίσει αυτό το παιχνίδι Στην πραγματικότητα όμως το μοναδικό πράγμα που κάνεις είναι να δίνεις ένα νόημα σε αυτό στο μυαλό σου Σε κάνεις μόνος σου να αισθάνεσαι άσχημα για κάτι το οποίο δεν θα έπρεπε Συγκρίνεις ανώμενες καταστάσεις.

10:38 Συγκρίνεις τη ζωή σου και τις δικές σου συνθήκες με τη ζωή ενός άλλου. Κάτι το οποίο είναι τελείως λάθος. Καταλαβαίνω ότι όταν κάποιος είναι πάρα πολύ ανταγωνιστικός θέλει πάντα να κερδίσει. Το πρόβλημα όμως είναι ότι δεν μπορείς να ανταγωνίζεσαι πάντα με τους άλλους. Στην πραγματικότητα όταν είσαι πολύ ανταγωνιστικός έχεις ένα πλειονέκτημα αν το χειριστείς καλά.

10:58 Το πλονοίκτημα αυτό είναι ότι μπορείς να ανταγωνίζεσαι τον εαυτό σου. Τι ακριβώς σημαίνει όμως να ανταγωνίζεσαι τον εαυτό σου. Να ανταγωνίζεσαι τον εαυτό σου σημαίνει ότι θα προσπαθείς πάντα να πετυχαίνεις καλύτερα αποτελέσματα από αυτά που έχεις εσύ πετύχει. Όχι από αυτά που έχουν πετύχει άλλοι. Εσύ θα είσαι το μέτρο σύγκρισης για τα πάντα.

11:18 Στην αντίθετη περίπτωση αν αρχίσεις και συγκρίνεις τον εαυτό σου. τότε θα δεις ότι πολλές φορές θα θεωρείς ότι κέρδισες όποτε είσαι καλύτερος άλλες φορές θα θεωρείς ότι έχασες όποτε είσαι χειρότερος. Όλο αυτό το μοναδικό πράγμα που μπορεί να σου δημιουργήσει είναι αρνητικές σκέψεις και ανασφάλεια. Και είμαι σίγουρος ότι αν έχεις ακούσει μερικά από τα επεισόδια αυτού του podcast θα θυμηθείς ότι λέμε ότι οι σκέψεις μας δημιουργούν τα συναισθήματά μας και τα συναισθήματά μας δημιουργούν τις πράξεις μας.

11:44 Ο λόγος λοιπόν το οποίος αισθανόμαστε ζήλια είναι επειδή έχουμε κάποια σκέψη Σε αυτό το σημείο είτε θεωρείς τον εαυτό σου ανταγωνιστικό είτε όχι Είναι καθαρά στο δικό σου χέρι το τι θα πιστέψεις όταν κάποιος άλλος σε επιτύχει Το τι θα το κάνεις να σημαίνει όταν κάποιος άλλος σε επιτύχει Είναι αυτό που στην πραγματικότητα σε κάνει να αδειάζεις Σε αυτό το σημείο θέλω να αναφέρω ένα παράδειγμα για το πώς οι άνθρωποι βλέπουμε διαφορετικά τον κόσμο και για το πως το ίδιο γεγονός μπορεί σε κάποιον να προκαλέσει θετικά συναισθήματα και σε κάποιον να προκαλέσει ζήλια και αρνητικά συναισθήματα.

12:21 Έχω ένα φίλο με τον οποίο είμαστε στο ίδιο mastermind και πολύ συχνά συζητάμε θέματα γύρω από τα χρήματα, από την επιχειρηματικότητα, αλλά και το πως μπορούμε ουσιαστικά να προσελκύσουμε περισσότερα χρήματα στη ζωή μας. Του έλεγα λοιπόν ότι πρόσφατα έβλεπα ένα βίντεο το οποίο είχε να κάνει με ανθρώπους οι οποίοι είχαν κερδίσει το λότο. Ήταν το αμερικάνικο λότο αν δεν κάνω λάθος.

12:44 Και τους έβλεπα ουσιαστικά το πόσο χαρά είχαν όταν μαθαίνανε ότι πρακτικά είχαν κερδίσει το λαχείο. Και αυτό είναι κάτι που μου αρέσει πάρα πολύ να παρατηρώ. Μου αρέσει πάρα πολύ να βλέπω ανθρώπους οι οποίοι έχουν κερδίσει το λότο, το λαχείο ή το τζόγκερ ή οτιδήποτε. Γιατί βλέπεις τη χαρά και τα συναισθήματα που έχουν εκείνη τη στιγμή.

13:06 Βλέπεις το πώς νιώθουν και θέλω να καταλάβω πραγματικά ποιες είναι οι σκέψεις που θα περνούσαν που περνάνε εκείνη τη στιγμή από το μυαλό τους. Φαντάζομαι σκέφτονται το τι μπορούν να αγοράσουν πώς θα αλλάξει η ζωή τους πώς θα αλλάξει η καθημερινότητά τους και πώς μπορούν να κάνουν πράγματα τα οποία έως τώρα δεν μπορούσαν να κάνουν.

13:25 Πραγματικά είμαι πάρα πολύ χαρούμενος αν βλέπω ανθρώπους οι οποίοι έχουν κερδίσει κάποιο λαχείο ή κάποιο τυχερό παιχνίδι. Ο φίλος μου από την άλλη μου έλεγε ότι είμαι πολύ τσαντισμένος όταν βλέπω ανθρώπους να κερδίζουν το λαχείο. Του λέω καλά γιατί είσαι τσαντισμένο. Τι είναι αυτό που σε ενοχλεί όταν κάποιος άλλος κερδίζει.

13:42 Μου λέει ότι όταν κάποιος άλλος κερδίζει ένα τυχερό παιχνίδι σημαίνει ότι δεν έχω κερδίσει εγώ. το οποίο άμα το σκεφτείς δεν έχει πολύ βάση γιατί καταρχάς σε βλέπα αμερικάνικο λότο κατά δεύτερον πρέπει να συμμετέχεις στα τυχερά παιχνίδια για να τσαντίζεσαι αν βλέπεις απλά τους νικητές των λαχείων και τσαντίζεσαι επειδή κερδίσανε τότε δεν καταλαβαίνω ποιος είναι ο λόγος να μην σου αρέσει όλο αυτό λοιπόν μπορεί να σου δημιουργήσει ένα αρνητικό συνέστημα όπως δημιουργήσε εκείνον γιατί πρακτικά υπάρχουν κάποιοι άλλοι άνθρωποι οι οποίοι έχουν κερδίσει κάτι το οποίο μπορεί και εμείς να θέλαμε να έχουμε κερδίσει.

14:19 Όμως είμαστε σε διαφορετικές συνθήκες. Δεν μπορούμε να τσεντιζόμαστε για κάτι το οποίο δεν συμμετέχουμε. Δεν μπορούμε να τσεντιζόμαστε για κάτι στο οποίο δεν έχουμε τον έλεγχο. Γενικότερα πιστεύω ότι θα πρέπει να χαιρόμαστε για τις επιτυχίες των άλλων και όχι να ζηλεύουμε, όχι να μας δημιουργούν αρνητικά συναισθήματα. Μιας και η Ιωάννα λοιπόν ανέφερε το podcast, θα ήθελα να πω κι εγώ ένα επιπλέον παράδειγμα.

14:42 Αν ασχολείσαι με τον χώρο το podcast είναι πιθανό να έχεις ακούσει τον John Lidu μας. Ο John Lidu μας είναι ένας Αμερικάνος ο οποίος δημιούργησε ένα ημερήσιο podcast. Μάλιστα αυτή τη στιγμή το έχει αλλάξει και το έχει κάνει εβδομαδιαίο. Όταν το έφτιαξε πολλοί του είπαν να μην το κάνει γιατί είναι αρκετά δύσκολο το να παράγεις 7 podcast την εβδομάδα.

15:00 Τον συγκεκριμένο τον έχω γνωρίσει από κοντά και έχουμε συζητήσει και ξέρω πόσο πολύ εργάζεται σε αυτό. Ξέρω το πόσο οργανωτικός είναι και ουσιαστικά κατάφερε να κάνει πάρα πολύ μεγάλη επιτυχία. Κατάφερε να κάνει κάτι που πάρα πολλοί ζήλεψαν. Επίσης μέσα από όλα τα podcast που έκανε έφτασε να έχει ένα μηνιαίο εισόδημα το οποίο ήταν πάρα πολύ μεγάλο.

15:22 Τον τελευταίο μήνα μάλιστα έλεγξα τώρα τα νούμερά του και η θέση οδάτου ήταν 267.000 ευρώ μόνο σε ένα μήνα. και λέω ότι έλεγξα τα νούμερά του γιατί οποιοςδήποτε μπορεί να μπει στο site του και να δει ακριβώς τα πόσα λεφτά βγάζει κάθε μήνα. Δεν το κρύβει αυτό. Άμα μπει κάποιος στο eofire.com θα μπορεί να δει τα μηνιαία του έσοδα.

15:43 Τώρα, ποιο είναι το θέμα. Θα μπορούσα λοιπόν μέσα από όλο αυτό το κομμάτι να ζηλέψω, να πω, γιατί αυτός βγάζει τόσα χρήματα και εγώ δεν βγάζω. Όμως η αλήθεια είναι ότι δεν το έκανα και δεν το κάνω. θαυμάζω τον Τσενλιντού μας όχι μόνο επειδή είναι κάποιος οποίος είναι μακριά μου δεν είναι δηλαδή κάποιος οποίος είναι πάρα πολύ κοντά και θεωρώ ότι έχουμε ανταγωνισμό αλλά γιατί βλέπω μέσα από αυτό που κάνει τι είναι πιθανό, τι είναι δυνατό τι μπορώ να πετύχω εγώ ή τι μπορεί να πετύχει οποιοςδήποτε άλλος δεν ζηλεύω, δεν λέω γιατί το έχει αυτός και δεν το έχω εγώ γιατί έχει καταφέρει αυτός να πετύχει κάτι και δεν το έχω καταφέρει εγώ αυτό που βλέπω είναι η δυνατότητα η πιθανότητα να πετύχω κάτι ή η δυνατότητα ή η πιθανότητα να πετύχεις εσύ κάτι αν κάνεις κάτι όπως αυτός.

16:25 Τώρα, αν ενεργούσα με την νοοτροπία ότι υπάρχει μόνο μία πρώτη θέση, ότι υπάρχει κάποιος ο οποίος να αυτός παίρνει όλα τα έσοδα και δεν έχουνε μείνει τίποτα για όλους τους άλλους, θα τον ζήλευα. Όμως αυτό δεν ισχύει και βλέπεις ότι ακόμα και άλλοι ανθρώποι, οι οποίοι είναι στον ίδιο χώρο και είναι επιτυχημένοι, έχουν το ίδιο mindset, έχουν την ίδια νοοτροπία.

16:45 Ένας από αυτούς για παράδειγμα είναι ο Pat Flynn. Ο Pat Flynn ήταν ένας από αυτούς που ενέμπνευσε τον John Lidu μας να ξεκινήσει το podcast. Αυτή τη στιγμή ο John Lidu μας όμως βγάζει περισσότερα χρήματα από τον Pat Flynn σε μηνύια βάση. Ο Pat Flynn όμως έχει ακόμα να πει τα καλύτερα για αυτόν. Δεν έχει να ζηλέψει κάτι γιατί ξέρει ότι δεν υπάρχει ανταγωνισμός μεταξύ τους.

17:06 Δεν υπάρχει κάτι να ζηλέψει. Ο καθένας έχει διαφορετική πορεία και ο καθένας κάνει διαφορετικά πράγματα. Τι θέλω να πω όμως μέσα από αυτό. Θέλω να πω ότι μέσα από τις επιτυχίες των άλλων μπορούμε να δούμε τι είναι δυνατόν. Τι μπορούμε να πετύχουμε κι εμείς. Είναι καθαρά θέμα επιλογής στο πώς βλέπουμε τα πράγματα. Και νομίζω ότι αυτή είναι η σωστή οπτική γωνία.

17:25 Νομίζω ότι, τουλάχιστον για εμένα, έτσι θα πρέπει να βλέπουμε τα πράγματα. Και αν από το να είσαι ανταγωνιστικός μπορείς να χρησιμοποιήσεις όλο αυτό προς όφελό σου. Μπορείς να σκεφτείς τι είναι αυτό που μπορείς να κάνεις καλύτερα. Τι είναι αυτό που θα σε βοηθήσει να πας πιο γρήγορα προς το στόχο σου. Μπορείς να πάρεις παραδείγματα από τους άλλους και ουσιαστικά να πιέσεις τον εαυτό σου.

17:44 Να είσαι ενάντια στον εαυτό σου για να κάνεις καλύτερα πράγματα. Είναι πάρα πολύ σημαντικό λοιπόν κάθε φορά που βλέπεις κάποιον να πετυχαίνει κάτι να δεις τι σκέψεις έρχονται στο μυαλό σου να δεις τι είναι αυτό που σκέφτεσαι και πώς σε κάνει να αισθάνεσαι. Σκέφτεσαι ότι η επιτυχία είναι σαν μια πίτα η οποία υπάρχει στον κόσμο και αν πάρει κάποιος ένα κομμάτι τότε μένει λιγότερο για εμάς τους υπόλοιπους ή σκέφτεσαι ότι η επιτυχία είναι κάτι το οποίο είναι άπειρο και μπορούμε όλοι να φτάσουμε σε αυτήν.

18:13 Θέλω να σου πω ότι κι εγώ έχω μπει πολλές φορές σε αυτόν τον τρόπο σκέψης, να σκέφτομαι αρνητικά. Όταν θυμάμαι ξεκινούς αυτό το podcast, όταν σχεδίαζα να δημιουργήσω το Empower Yourself, σκεφτόμουν ότι ποιος χρειάζεται ένα ακόμα podcast αυτοβελτίωσης. Υπάρχουν τόσο πολλά podcast εκεί έξω, υπάρχουν τόσο πολλά βιβλία, υπάρχουν βίντεο, υπάρχουν τύποι όπως ο Tony Robbins ή άλλοι οι οποίοι μιλάνε για την αυτοβελτίωση.

18:36 Γιατί κάποιος να ακούσει εμένα, γιατί κάποιος να ακούσει το δικό μου podcast, γιατί κάποιος να επισκεφτεί το δικό μου site. Αυτό που με έκανε τελικά να δημιουργήσω το podcast είναι ότι ο καθένας μας είναι μοναδικός. Εγώ είμαι μοναδικός, έχω τις δικές μου εμπειρίες και μιλάω με πολύ συγκεκριμένο τρόπο. Κάποιοι μπορεί να συνδεθούν με τον τρόπο που μιλάω εγώ και να συνδεθούν με τις δικές μου εμπειρίες.

18:56 Με αυτά που λέω εγώ, δεν πάει να πει ότι επειδή υπάρχουν άλλοι, ότι δεν υπάρχει χώρος για όλους μας. Ο καθένας μας κάνει τις επιλογές. Ίσα-ίσα βλέποντας την επιτυχία που έχουν άλλοι στον ίδιο χώρο, βλέπεις ότι υπάρχει ανάγκη στο κομμάτι της αυτοβελτίωσης, βλέπεις ότι οι άνθρωποι ψάχνονται. Οπότε μία ακόμα φωνή ίσως τους βοηθήσει, ίσως τους παρακινήσει να κάνουν πράγματα που κάποιος άλλος δεν τους έχει παρακινήσει να κάνουν.

19:19 Και ακόμα και αν κάποιοι άλλοι είναι καλύτεροι από εμένα, αν κάποιοι άλλοι θεωρώ εγώ ότι πετυχαίνουν περισσότερο από εμένα. Δεν με κάνει να ζηλεύω. Ο λόγος που δεν με κάνει να ζηλεύω είναι γιατί μέσα από τη δική τους ιστορία, μέσα από τη δική τους πορεία μπορώ να βρω τα θετικά και μπορώ να βελτιώσω τον εαυτό μου. Καθημερινά μπορώ να βελτιώνω τον εαυτό μου.

19:38 Και νομίζω ότι έτσι πρέπει να σκεφτόμαστε όλοι. Δεν χρειάζεται να ζηλεύουμε τους άλλους για το τι πετυχαίνουν. Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να δούμε τι μπορούμε εμείς να πετύχουμε και πώς μπορούμε να γίνουμε καθημερινά η καλύτερη έκδοση του εαυτού μας Όλοι βρισκόμαστε σε ένα μοναδικό ταξίδι Είμαστε σε διαφορετικά σημεία της διαδρομής του ταξιδιού αυτού Σε όλους μας θα έρθουν σκέψεις οι οποίες θα δημιουργήσουν ζήλια Είναι νορμάλο αυτό και είναι φυσιολογικό αυτό Το θέμα είναι το τι θα επιλέξουμε εμείς να κάνουμε με αυτές τις σκέψεις η ζήλια δηλαδή είναι καθαρά δική σου επιλογή το αν θα ζηλεύεις ή όχι είναι καθαρά δική σου επιλογή και θέλω να σκεφτείς λίγο για το τι λέμε σε αυτό το podcast λέμε ότι οι σκέψεις μας δημιουργούν τα συναισθήματά μας και τα συναισθήματά μας οδηγούν τις ενέργειες μας τις πράξεις μας αν λοιπόν σε κάνει να ζηλεύεις το γεγονός ότι ένας άνθρωπος είναι περισσότερο επιτυχημένος από εσένα ή ότι έφτασε στην επιτυχία πιο γρήγορα από εσένα

20:31 ή ότι έχει περισσότερα λεφτά από εσένα, τότε θέλω να μου πεις πώς νιώθεις για όλο αυτό το κομμάτι της ζήλιας στο σώμα σου. Θέλω να μου πεις αν αυτή η ζήλια τροφοδοτεί της πράξης σου και πρόκειται να τροφοδοτήσει της πράξης σου. Πρόκειται να εργαστείς σκληρότερα, πρόκειται να εργαστείς καλύτερα ή απλά θα σου δημιουργήσει αρνητική ενέργεια και θα πεις ότι α, αφού το έχουν πετύχει αυτοί δεν μπορώ να το πετύχω εγώ.

21:01 Δεν σε εξυπηρετεί το συνέστημα της ύγειας, είναι καθαρά στο δικό σου χέρι να το σταματήσεις. Και ξέρω ότι οι αρνητικές σκέψεις θα έρθουν και είναι σχεδόν σίγουρο αυτό, έρχονται σε όλους μας. Όμως όταν θα έρθει η αρνητική σκέψη και θα σκεφτείς ότι κάποιος είναι πιο επιτυχημένος, είναι πιο όμορφος, είναι πιο έξυπνος από σένα, εκείνη τη στιγμή θα πιστέψεις αυτό το πράγμα ή όχι.

21:25 Ή θα πεις μπράβο τους σε ότι έχουν πετύχει μέχρι τώρα. εμένα δεν με ενοχλεί, εγώ θα πάρω τη δική μου επιτυχία θα κερδίσω τα δικά μου πράγματα όταν είναι η σωστή ώρα όταν θα έρθει ο σωστός χρόνος και βλέποντας τους άλλους μπορούς να πεις ότι αυτό είναι ένα παράδειγμα για εμένα για το πώς θα γίνω καλύτερος πώς θα πετύχω τα δικά μου πράγματα τα αυτά που θέλω εγώ ακόμα πιο γρήγορα αυτό λοιπόν που θέλω να πω είναι ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τη ζήλια προς όφελός μας αρκεί να σκεφτούμε όλα αυτά τα συναισθήματα αρκεί να σκεφτούμε όλες αυτές οι σκέψεις αρκεί να γυρίσουμε αυτές οι σκέψεις θέλω να ξέρεις ότι είσαι σε ένα μοναδικό ταξίδι εσύ έχεις τη δική σου δεδρομή κανείς δεν είναι στην ίδια δεδρομή μαζί σου κανείς δεν ανταγωνίζεται μαζί σου και εσύ δεν πρέπει να ανταγωνίζεσαι κανέναν το μοναδικό που θα πρέπει να ανταγωνίζεσαι είναι τον εαυτό σου Θα πρέπει καθημερινά να είσαι λίγο καλύτερος από ό,τι ήσουν χθες.

22:17 Και φυσικά αυτό που θα πρέπει να καταλάβεις είναι ότι κανείς δεν είναι καλύτερος από εσένα. Είτε έχει περισσότερα χρήματα, είτε έχει καλύτερο σπίτι, είτε θεωρείς εσύ ότι έχει καλύτερη δουλειά, είτε θεωρείς ότι έχει καλύτερο σύντροφο. Αυτά δεν είναι κριτήρια τα οποία καθορίζουν ποιος είναι καλός και ποιος όχι. Τώρα τελειώνοντας, θέλω να σου δώσω κάτι το οποίο μπορείς να το γράψεις και να το σκεφτείς.

22:39 Πρώτο και καλύτερα, θέλω να κάθε φορά που νιώθεις ζήλια, να το αναγνωρίσεις. Να γράψεις σε ένα χαρτί τι είναι αυτό που αισθάνεσαι και ποιες είναι οι σκέψεις που σου έρχονται εκείνη τη στιγμή στο μυαλό. Στη συνέχεια, θέλω να αποφασίσεις αν θέλεις να συνεχίσεις να σκέφτεσαι αυτές οι σκέψεις και να αποφασίσεις αν θες να τις πιστέψεις αυτές οι σκέψεις ή αν δεν τις πιστεύεις τι είναι αυτό που πιστεύεις.

23:03 Προσωπικά προσπαθώ πάντα να είμαι σε γαλήνη με τις σκέψεις μου. Πάντα πιστεύω ότι οτιδήποτε γίνεται στη ζωή μας γίνεται για εμάς. Πάντα μας δίνονται ευκαιρίες για να βελτιωθούμε και να πετύχουμε πραγματικά τους στόχους που χρειαζόμαστε. Το σύμπαν θα μας δώσει αυτά που χρειαζόμαστε και το σύμπαν σημαίνει ό,τι πιστεύει ο καθένας.

23:21 είτε είναι ο Θεός είτε είναι κάτι άλλη μορφή δύναμης. Πιστεύω ότι ο κόσμος είναι σε πληρότητα. Όλοι μπορούμε να πετύχουμε. Όλοι μπορούμε να πάρουμε αυτά που χρειαζόμαστε και αυτά που θέλουμε στη ζωή. Όλοι είμαστε σε ένα μοναδικό ταξίδι. Ο καθένας σε διαφορετικό ταξίδι και σε διαφορετική δεδρομή. Αλλά όλοι μας μπορούμε να πετύχουμε αυτά που πραγματικά θέλουμε εμείς στη ζωή.

23:41 Αυτούς τους στόχους που βάζουμε εμείς στη ζωή μας. και όταν οι άλλοι φτάουν σε στόχους παρόμοιους με τους δικούς μας πιο νωρίς από εμάς τότε για εμένα αυτό είναι ένα σημάδι ότι και εγώ μπορώ να πετύχω τους στόχους μου ότι από τη στιγμή που το έχει πετύχει κάποιος είναι εφικτό είναι πάντα μια πηγή έμπνευσης για μένα το τι πετυχαίνουν οι άλλοι και δεν είναι ένας τρόπος για να νιώσω εγώ άσχημα για τον εαυτό μου Μια άλλη άσκηση που μπορείς να κάνεις για κάποιες ερωτήσεις που μπορείς να ρωτάς τον εαυτό σου είναι η εξής Τι έχω?

24:11 Μου αρέσει πάρα πολύ αυτή η ερώτηση. Τι έχω. Κάνω οτιδήποτε χρειαστεί για να πετύχω τα αποτέλεσματα που θέλω. Πιστεύω στον εαυτό μου και στους στόχους μου. Μπορώ να χρησιμοποιήσω τους άλλους ανθρώπους έτσι ώστε να με εμπνεύσουν και ουσιαστικά να πετύχω τους στόχους μου ακόμα πιο γρήγορα. Θέλω πραγματικά να σκεφτείς αυτές τις ερωτήσεις και να γράψεις τις απαντήσεις.

24:33 Και αν δεις ότι δεν εξυπηρετείς εσύ τους στόχους σου, τότε τι είναι αυτό που πρέπει να αλλάξεις, τι είναι αυτό που πρέπει να κάνεις καλύτερα. Κάπου εδώ λοιπόν τελειώνει και αυτό το επεισόδιο του Empower Yourself. Ελπίζω πραγματικά να σε βοήθησα να δεις λίγο διαφορετικά το κομμάτι της ζήλιας. Ελπίζω πραγματικά να σε βοήθησε μέσα από αυτό το επεισόδιο να σκεφτείς διαφορετικά κάποια πράγματα και να δεις ότι μπορείς να χρησιμοποιήσεις τη ζήλια προς όφελό σου Θα χαρώ πάρα πολύ να ακούσω και να μάθω τις σκέψεις σου Τις σκέψεις μπορείς να μου τις στείλεις είτε με email είτε στην ομάδα του Empower Yourself στο facebook Την ομάδα μπορείς να τη βρεις στο empoweryourself.gr κάθετος γκρουπ Όλες τις πληροφορίες για το επεισόδιο αυτό μπορείς να τις βρεις στο site του empoweryourself.gr Μπορείς να πας στο empoweryourself.gr κάθετος 17 και στη σελίδα του επεισοδίου θα βρεις οτιδήποτε χρειάζεσαι.

25:23 Εκεί μπορείς και να σχολιάσεις. Αυτό που πραγματικά θα ήθελα από σένα είναι να γραφτείς τη λίστα ενημερώσεων του empoweryourself.gr. Είναι πολύ σημαντικό γιατί έτσι θα μπορούμε να είμαστε σε επαφή. Τέλος, αν θεωρείς ότι και άλλοι άνθρωποι μπορούν να βρουν αξία μέσα από τα επεισόδια του empoweryourself, θα ήθελα να σε παρακαλέσω να τους το προτείνεις.

25:42 θα ήθελα να σε παρακαλέσω να τους δώσεις το link. Σε κάθε περίπτωση θέλω να σε ευχαριστήσω για το χρόνο σου. Είναι πάρα πολύ σημαντικό για μένα που ακούς αυτά τα επεισόδια. Είμαι ο Γιώργος Χατζημανώλης και μέχρι την επόμενη εβδομάδα σου εύχομαι να είσαι και να περνάς υπέροχα.