Αλήθειες
Από Athens Voice podcast
Στο podcast «Αλήθειες», η Σουζάνα Παπαφάγου (Κλινική Αναπτυξιακή Ψυχολόγος και Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεύτρια) ανοίγει συζητήσεις για όλα όσα μας αφορούν αλλά σπάνια λέγονται δυνατά. Εδώ θα βρεις ιστορίες, σκέψεις και εργαλεία που μας βοηθούν να καταλάβουμε βαθύτερα τον εαυτό μας, τις σχέσεις μας, αλλά και τα σιωπηλά μοτίβα που κληρονομούμε από την οικογένεια και την κοινωνία. Με γλώσσα απλή, χωρίς ψυχολογικό «βαρίδι», αλλά με ουσία και ευαισθησία, οι «Αλήθειες» είναι ένας χώρος που συνδέει την επιστημονική γνώση με την καθημερινή εμπειρία. Αν ψάχνεις κουβέντες που ανοίγουν δρόμους, που κάνουν το αόρατο ορατό, και που σε φέρνουν πιο κοντά στον εαυτό σου και στους ανθρώπους γύρω σου, τότε είσαι στο σωστό μέρος.
Επεισόδια
14 διαθέσιμα επεισόδια
Οι Αλήθειες γύρω από τα οικογενειακά γιορτινά τραπέζια
Για κάποιους, τα οικογενειακά γιορτινά τραπέζια είναιζεστασιά. Για άλλους είναι σκηνή: ρόλοι που επιστρέφουν, «αθώες» ερωτήσεις που τσιμπάνε, σιωπές που βαραίνουν και μια κρυφή πίεση να φαίνεται ότι ό...
Ο άνθρωπος είναι ικανός για όλα, και μέσα στον πολιτισμό
Μια είδηση για ένα παιδί που σκότωσε τους γονείς του γίνεται η αφορμή για να κοιτάξουμε κατάματα το πιο δύσκολο ερώτημα: πώς η οικειότητα μπορεί να μετατραπεί σε βία. Με οδηγό τη σκέψη του Φρόιντ για...
Όταν τα έχεις όλα αλλά νιώθεις άδειος
Τι σημαίνει να νιώθεις άδειος, ενώ «στα χαρτιά» τα έχεις όλα; Αυτό το επεισόδιο μιλά για το εσωτερικό κενό – εκείνη την αίσθηση πως η ζωή προχωρά, οι ρόλοι γεμίζουν τις μέρες, αλλά κάτι μέσα δεν αγγίζ...
Η αλήθεια για τις φιλίες που τελειώνουν
Η αλήθεια για τις φιλίες που τελειώνουν είναι ότι σπάνια «τις χαλάμε»∙ συνήθως απλώς… χανόμαστε. Περνάνε τα χρόνια, οι ζωές μας χωρίζουν σιωπηλά: άλλοι παντρεύονται, άλλοι μένουν μόνοι, άλλοι φεύγουν...
Αλήθειες για το σώμα που δεν ξεχνά
Σ’ αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το πώς οι εμπειρίες της παιδικής ηλικίας «γράφονται» στο σώμα, πώς φαίνονται στην ενήλικη ζωή ως άγχος, υπερ-έλεγχος, πάγωμα ή εκρήξεις θυμού, και πώς συχνά αναπαράγουμ...
Η άλλη κληρονομιά: θύμα, γονεοποίηση και οι σκιές του ναρκισσιστικού τραύματος
Στο προηγούμενο επεισόδιο αγγίξαμε το πώς το τραύμα μπορεί να διαμορφώσει έναν νάρκισσο∙ σήμερα στρέφουμε το βλέμμα εκεί όπου συχνά αποφεύγουμε να κοιτάξουμε: στο πρόσωπο που πληγώνεται από αυτή τη δυ...
Ψυχικό τραύμα, ναρκισσισμός και οικογένεια
Το ψυχικό τραύμα δεν είναι απλώς μια ανάμνηση· είναι ένας τρόπος ύπαρξης που χαράζεται στο σώμα, στη φωνή, στη σχέση. Όταν οι πρώτες εμπειρίες δεν χωρούν, όταν η αγάπη δοθεί με όρους ή χαθεί μέσα στη...
Ατελοφοβία: Ο φόβος να μην είμαι αρκετός
Υπάρχουν άνθρωποι που δεν ξεκινούν τίποτα αν δεν είναι σίγουροι πως θα το κάνουν τέλεια. Άλλοι που διορθώνουν ξανά και ξανά το παραμικρό, ώσπου χάνουν τη χαρά της δημιουργίας. Και κάποιοι που μένουν α...
Γιατί αγχωνόμαστε χωρίς λόγο
Ξυπνάτε ένα πρωί και κάτι δεν πάει καλά. Η καρδιά σας χτυπά πιο γρήγορα, το στήθος βαραίνει κι ένα αίσθημα ανησυχίας απλώνεται χωρίς προειδοποίηση. Δεν έχει συμβεί τίποτα. Κι όμως, το σώμα σας συμπερι...
Το σύνδρομο του απατεώνα
Πόσες φορές έχετε νιώσει ότι δεν αξίζετε πραγματικά όσα έχετε πετύχει; Ότι ίσως «ξεγελάσατε» τους άλλους, ότι κάποια στιγμή θα «αποκαλυφθεί» πως δεν είστε τόσο ικανοί όσο νομίζουν;Αυτό το εσωτερικό αί...
Παρόμοια Podcasts
Ανακαλύψτε περισσότερα podcasts που μπορεί να σας αρέσουν
ΘΕΡΑ-POD με την Άννα Δρούζα
Είμαι η Άννα Δρούζα και σας καλωσορίζω στο ΘΕΡΑ-POD. Σε ένα κοινό τόπο που συναντιόμαστε για να ακούσουμε φωτεινά επιστη...
Προβολή Podcast ΘΕΡΑ-POD με την Άννα Δρούζα
The Ψ Podcast
O σκοπός του podcast είναι να δημιουργήσει έναν χώρο ο οποίος θα φιλοξενήσει προβληματισμούς, σκέψεις και θα ενθαρρύνει...
Προβολή Podcast The Ψ Podcast
Όλα είναι δρόμος
Το όλα είναι δρόμος είναι ένα Podcast με τον Γιώργο Σαββίδη για όλους τους ερασιτέχνες δρομείς. Σκοπός του Podcast που κ...
Προβολή Podcast Όλα είναι δρόμος
Ψυχική υγεία και καθημερινότητα
Σκέψεις πάνω σε θέματα που αφορούν την ψυχική μας υγεία από την Εβελίνα Παπακωνσταντίνου, Ψυχολόγο - Ψυχοθεραπεύτρια. w...
Προβολή Podcast Ψυχική υγεία και καθημερινότητα