Μαρία Μπακοδήμου Podcast

Κάποτε δεν σου έφτανε μια ολόκληρη νύχτα για να τα πεις με τους φίλους σου. Και σήμερα μπορεί να κοιτάζεις το κινητό σου και να μην ξέρεις ποιον να πάρεις τηλέφωνο.Οι φιλίες αλλάζουν μαζί μας. Κάποιες...

Πόσα πράγματα έχεις αφήσει στην άκρη επειδή κάποιος σου είπε ότι άργησες; Και πόσες φορές αυτός ο κάποιος ήσουν εσύ;Μια αλλαγή δουλειάς. Μια σχέση που δεν σε καλύπτει πια. Οι σπουδές που ήθελες, κάτι...

Ξυπνάς το πρωί και σου είναι δύσκολο να σηκωθείς γρήγορα.Όχι γιατί έχεις κατάθλιψη.Απλώς τίποτα δεν σε τραβάει.Η μέρα ξεκινά, αλλά δεν περιμένεις κάτι από αυτήν.Δεν έχεις τίποτα να σε ενθουσιάζει . Δε...

Όταν όλα ανατρέπονται, δεν χρειάζεσαι αμέσως νέο πλάνο ζωής. Χρειάζεσαι πρώτα να σταθείς.Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τις στιγμές που η ζωή αλλάζει χωρίς να μας ρωτήσει: έναν χωρισμό, μια διάγνωση,...

Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για ,τις επιθυμίες που δεν τελειώνουν, τον ηδονικό διάδρομο που κάνει τη χαρά μας να σβήνει γρήγορα και μας ρίχνει στην παγίδα του «ποτέ - τίποτα δεν είναι αρκετό». Κι έτσι...

Χρήμα, πλούτος. Λέξεις που άλλους τους εμπνέουν και άλλους τους σφίγγουν στο στομάχι. Κι αν τελικά δεν είναι θέμα ποσού, αλλά θέμα νοοτροπίας;Με τον Θάνο Μπελαλίδη ανοίγουμε ένα επεισόδιο που δεν μιλά...

Σήμερα θα μιλήσουμε για κάτι που δεν είναι “το τέλος” — είναι μια μετάβαση. Και όπως κάθε μετάβαση, αν την αφήσεις στο σκοτάδι, σε φοβίζει. Αν όμως της ρίξεις φως, γίνεται δύναμη.Η εμμηνόπαυση δεν είν...

Αν νιώθεις ότι η ζωή σου είναι ένα μόνιμο “τρέχω και δεν φτάνω”, δεν είσαι μόνος/η. Το χάος δεν είναι τεμπελιά ούτε αδυναμία χαρακτήρα. Συνήθως είναι το αποτέλεσμα πολλών πραγμάτων μαζί: υποχρεώσεις,...

Στο σημερινό επεισόδιο μιλάμε με τον Μάριο Βογιατζή, αναλυτή συμπεριφοράς, και ιδρυτή του Ινστιτούτου Γλώσσας Σώματος, για τη μη λεκτική επικοινωνία: όλα αυτά που “λέμε” χωρίς λέξεις—με βλέμμα, στάση...

Ή αλλιώς: άσε τις γνώμες των άλλων, διάλεξε τον εαυτό σου και κάνε ότι πραγματικά θες. Αυτό είναι το επεισόδιο-υπενθύμιση ότι η γνώμη των άλλων είναι θόρυβος — όχι πυξίδα. Μιλάμε για το πώς η ανάγκη γ...